也許作為新媽的你早已聽說，母乳喂養(yǎng)是媽媽送給寶寶最好、最健康的禮物。但究竟母乳喂養(yǎng)有多少優(yōu)點，母乳喂養(yǎng)對媽媽自身和寶寶有多少好處，你一定和大多數(shù)人一樣，都是一知半解吧！要想讓他說個清楚、道個明白就很難了。
下面本文將告訴你母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點，告訴你從前都不曾知道的知識。其實母乳喂養(yǎng)對產(chǎn)后媽媽身體恢復，和寶寶提高免疫力，抵抗力能起到很大的作用哦，至于母乳喂養(yǎng)還有其它什么好處，趕緊隨我們來看看吧！
母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點
母乳喂養(yǎng)的7大優(yōu)點
（1）營養(yǎng)豐富，比例適當，易消化吸收。
①蛋白質總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內形成凝塊小，易被消化吸收；
②含不飽和脂肪酸的脂肪較多。供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收；
③乳糖量多，可促進腸道乳酸桿菌生長；
④含微量元素如鋅、銅，碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似，但其鐵吸收率達49%，而牛乳中僅4%，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低；
⑤鈣磷比例適宜（2：1），易于吸收，故較少發(fā)生佝僂??；
⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。
（2）母乳緩沖力小，對胃酸中和作用弱，有利于食物消化。
（3）母乳含優(yōu)質蛋白質、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒的發(fā)育。
（4）母乳含有增進嬰兒免疫力的物質。
①含有SIgA，尤以初乳中為高，有抗感染和抗過敏作用。此外母乳中尚有少量IgG和IgM抗體，B及T淋巴細胞，巨噬細胞和中性粒細胞，也有一定免疫作用；
②含有較多的乳鐵蛋白可抑制大腸桿菌和白色念珠菌的生長；
③其他如雙歧因子可促進雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，抑制大腸桿菌，減少腸道感染。
（5）乳量隨小兒生長而增加，溫度及泌乳速度也較合宜，幾乎為無菌食品，簡便又經(jīng)濟。
（6）母親自己喂哺，有利于促進母子感情，密切觀察小兒變化，隨時照顧護理。
（7）產(chǎn)后哺乳可刺激子宮收縮，促使母親早日恢復；哺乳期推遲月經(jīng)復潮，不易懷孕，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集有利于計劃生育；哺乳母親亦較少發(fā)生乳腺癌、卵巢癌等。
