當(dāng)新媽媽生下寶寶之后，就會(huì)給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，在母乳喂養(yǎng)一段時(shí)間后，就要給寶寶進(jìn)行斷奶了，在斷奶的時(shí)候，寶寶就不會(huì)再吸奶了，就會(huì)減少乳房乳汁的分泌，寶媽也就要開(kāi)始回奶了。
回奶的時(shí)候會(huì)脹痛，寶媽要承受這個(gè)痛苦還是不容易，沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)的人不會(huì)知道，為了孩子真的是不容易，所以很多寶媽都會(huì)詢(xún)問(wèn)：有些自然回奶脹痛一般多久？那么接下來(lái)就一起來(lái)看一下文章中的解答吧。
有些自然回奶脹痛一般多久？這些寶媽們?cè)趺凑f(shuō)：
@驕傲的小貓咪：這個(gè)是不一定的，看個(gè)人的情況吧，我當(dāng)時(shí)是痛了一個(gè)星期，真的是好痛。
@涵涵：一般就脹痛3天左右吧，脹痛過(guò)后就好了，一般在回奶的時(shí)候記得要少吃些補(bǔ)的食物。
@yoyyyoyo：一般要一個(gè)星期以上，可以試試喝炒大麥芽水，如果脹痛可以適當(dāng)?shù)臄D出來(lái)一點(diǎn)，不要擠得過(guò)多，奶水會(huì)一直分泌的。
@琳琳：4天左右，不過(guò)在第四天的時(shí)候才是最痛的，如果實(shí)在是很痛的話(huà)，可以擠一點(diǎn)出來(lái)。
有些自然回奶脹痛一般多久？
一般情況下會(huì)疼一個(gè)星期左右，但是在寶媽們的回奶脹痛期間的第2-3天的時(shí)逐漸緩解一些疼痛感的。不過(guò)媽媽們還需要注意的一點(diǎn)就是在給寶寶斷奶期間搭配的飲食方案一定不要吃過(guò)于油膩的食物哦。
而且建議媽媽們斷奶回奶期間采用循序漸進(jìn)斷奶，不要一次性就給寶寶們進(jìn)行斷奶，否則寶寶們很難適應(yīng)突然直接的變化，而你自己在這個(gè)過(guò)程期間也會(huì)很痛苦的。尤其需要注意的是在您給寶寶們找到合適的斷奶時(shí)機(jī)進(jìn)而要開(kāi)始給寶寶們斷奶的時(shí)候就得慢慢開(kāi)始調(diào)整好自己的飲食搭配哦。
