關(guān)于母乳喂養(yǎng)的話題，一直是被愛媽媽們關(guān)注的重點(diǎn)，比如：如何下奶，如何回奶，斷奶奶漲怎么辦？在寶寶長到半歲左右，媽媽的乳汁已經(jīng)滿足不了寶寶的生長所需，因此完全可以給寶寶添加有營養(yǎng)的輔食了，很多媽媽由于上班的原因，也會選擇給寶寶進(jìn)行斷奶，可是在斷奶的過程中是常遇到的困擾，就是關(guān)于斷奶期間奶漲的問題。
那么，斷奶期間奶漲怎么辦，大家都有什么好的辦法。大多數(shù)媽媽反應(yīng)說，漲奶很不舒服，想擠又不敢擠，怕擠了之后，又繼續(xù)產(chǎn)奶的現(xiàn)象。關(guān)于，斷奶期間奶漲怎么辦，斷奶期間奶漲時(shí)能不能擠的疑問，一起來下文中尋找答案。
斷奶期間奶漲怎么辦
1、熱水澡：當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
2、溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
3、民間偏方：可用生大餅(即發(fā)酵面粉)兩個(gè)，壓成扁圓形，分敷兩側(cè)乳房，每隔24小時(shí)換一次，效果也很好。
4、冷敷：這種方法主要針對漲痛程度比較嚴(yán)重的媽媽，用冷敷能夠起到止痛的效果，不過一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
5、按摩：在漲奶后，可以選擇月嫂幫助按摩乳房，讓其疏通乳腺管，減輕脹痛感。（也可以在家練習(xí)手法，自己按摩）
5、脫掉內(nèi)衣：內(nèi)衣的款式很多，但由于漲奶時(shí)，乳房會增大，如果還穿著哺乳期時(shí)的內(nèi)衣，會乳房壓迫得不到施展，乳汁停留，造成乳房塊。所以在斷奶時(shí)，出現(xiàn)漲奶情況盡量不要穿著內(nèi)衣。
6、借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯(cuò)。
7、看醫(yī)生：如果腫脹無法緩解，疼痛繼續(xù)，可請醫(yī)生開止痛藥。
