經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的孕期和痛苦的分娩后，寶寶終于平安的降臨，媽媽隨之而來(lái)就是哺乳了，隨著育兒觀念的逐漸加強(qiáng)，大部分的產(chǎn)后新媽媽都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)的方式，從而促進(jìn)寶寶更加健康的成長(zhǎng)。選擇母乳喂養(yǎng)，那么就意味著的媽媽在飲食上和生活習(xí)慣上有很多的禁忌事項(xiàng)，很多媽媽在孕前就有吸煙的習(xí)慣，在生完寶寶后就會(huì)繼續(xù)吸煙，那么在哺乳期吸煙是否可行呢？接下來(lái)我們就來(lái)看看著名的兒科專家崔玉濤醫(yī)生是怎么看待哺乳期吸煙的吧！
崔玉濤談哺乳期吸煙
首先在哺乳期是絕對(duì)禁止吸煙的，因?yàn)闊煵葜泻写罅康哪峁哦〉榷喾N有害物質(zhì)，寶媽在吸煙時(shí)這些尼古丁會(huì)隨著血液進(jìn)入乳汁中，不僅會(huì)導(dǎo)致乳汁的分泌減少，危害自身的健康；同時(shí)還會(huì)引發(fā)寶寶出現(xiàn)厭食以及腹痛等胃腸不適的情況；而且煙草中的有害物質(zhì)還會(huì)對(duì)寶寶的中耳粘膜造成刺激，增加寶寶患有中耳炎的幾率；最嚴(yán)重的情況是寶寶長(zhǎng)期在這種二手煙的環(huán)境下生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致煙霧進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，不僅會(huì)影響寶寶正常的心肺功能，嚴(yán)重的還會(huì)造成寶寶智力障礙，對(duì)寶寶的健康極為不利。
哺乳期注意事項(xiàng)
1.注意飲食禁忌
哺乳期的媽媽除了正常的飲食攝入以外，同時(shí)還有一些其他的飲食禁忌，建議女性最好以營(yíng)養(yǎng)且清淡的流質(zhì)飲食為主，同時(shí)要避免吃一些辛辣、寒冷以及刺激性較大的食物。
2.保證乳汁的分泌
哺乳期的媽媽除了維護(hù)自身的健康以外，同時(shí)還要吸收更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保持乳汁的正常分泌，可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，這樣才有充足的乳汁來(lái)滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。
3.禁止隨意用藥
藥物對(duì)寶寶危害相信大多數(shù)的媽媽都知道，哺乳期的女性千萬(wàn)不能隨意的使用藥物，即使需要使用藥物，也應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，然后在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下使用，避免濫用藥物，有的藥物會(huì)通過(guò)乳汁被寶寶的身體吸收，從而嚴(yán)重危害寶寶的健康。
4.注意禁忌事項(xiàng)
哺乳期的媽媽在生活上有很多的禁忌事項(xiàng)，注意不能燙發(fā)和染發(fā)，同時(shí)最好不要使用化妝品和香水，這些物質(zhì)都對(duì)寶寶的健康有危害，所以媽媽一定要謹(jǐn)慎而行。
