3、準(zhǔn)備熱水袋
冬季給寶寶喂完奶后,被窩涼冰冰的,寶寶要再次入睡就沒那么容易了,有什么方法能讓寶寶的被窩每時(shí)每刻都暖暖的呢?熱水袋是超簡單、超好用的保暖設(shè)備。給寶寶喂奶時(shí),將熱水袋放在媽媽大腿上,媽媽和寶寶都會(huì)很暖和。把熱水袋放在寶寶的被窩里,這樣被窩就不會(huì)變涼了,吃完奶,寶寶立刻就能在暖和的被窩里入睡了。
另外,也可以將熱水袋放在媽媽和寶寶的衣物上,無論什么時(shí)候穿換都很溫暖。但要注意選購的熱水袋質(zhì)量要高,以免因?yàn)樗X時(shí)不小心的壓迫導(dǎo)致爆炸。
4、喝杯溫水短時(shí)間內(nèi)保暖
冬夜起來異常寒冷,喂奶前喝杯溫水,通過熱量的傳遞可以能擴(kuò)張血管、加快血流,從身體內(nèi)部開始進(jìn)行保暖。這也是最快,最有效的保暖方法之一,不過媽媽要注意的是喝溫水保暖這種方法的持續(xù)性很短,因此,喝完暖水后,應(yīng)馬上實(shí)施其他的有效保暖措施,再從身體外部進(jìn)行保暖,這樣才能算是真正意義上的做好了保暖工作,確保在喂奶的時(shí)候,寶寶和媽媽都不會(huì)著涼。
5、躺著喂奶
在寒冷的冬天,無論如何,被窩都是讓人最喜愛的。很多媽媽也希望,如果能夠在被窩里進(jìn)行哺乳就最好不過了。對(duì)付嬰兒夜間哺乳需求的一個(gè)妙方就是學(xué)會(huì)躺著喂奶。
根據(jù)一些媽媽的經(jīng)驗(yàn),在躺著喂奶的時(shí)候,都是放個(gè)高點(diǎn)的枕頭自己枕著,把寶寶的脖子放到媽媽的手臂上;寶寶側(cè)著,就可以吸到下側(cè)的奶頭。如果要給寶寶喂另一側(cè)的奶,那媽媽只要身體稍稍向前撲一點(diǎn),寶寶就可以吸到了。
有些媽媽在一開始可能不大習(xí)慣,需要嘗試各種不同的臥姿,背后多墊幾個(gè)枕頭。一旦找到適合自己的姿勢(shì),一天中起碼有8個(gè)小時(shí)做母親的辛勞就被大大緩解了。側(cè)臥式哺乳有個(gè)好處,大人和寶寶可以在被窩里完成喂奶和吃奶,既方便又省力。
不過,需要提醒媽媽們的是,如果側(cè)躺著喂奶,媽媽千萬不能邊喂奶邊睡著了,因?yàn)樗罂赡苁谷榉慷伦殞毜目诒且鹬舷?,因此,寶寶吃飽后,媽媽一定要及時(shí)把乳頭從寶寶嘴中抽出,不能讓寶寶含著乳頭睡著。