鴿子湯因其營養(yǎng)豐富且有助于傷口恢復(fù),因此成為了很多寶媽產(chǎn)后進(jìn)補的佳品。但是民間有說產(chǎn)后喝鴿子湯容易導(dǎo)致回奶,因此導(dǎo)致很多寶媽整個脯乳期都不敢喝鴿子湯。那么,鴿子湯真的會回奶嗎?
為什么鴿子湯容易回奶
鴿子湯是不會回奶的,相反,鴿子湯營養(yǎng)豐富,具有催奶的效果,還能補血益氣,清熱解毒,對人哺乳期的婦女有很大的好處。而且,一般有營養(yǎng)的湯類,有營養(yǎng)的食物都可以催奶,因此,如果患者出現(xiàn)回奶現(xiàn)象,考慮不是因為食用鴿子湯引起的,建議患者可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,和醫(yī)生的囑咐來調(diào)整飲食。
鴿子湯沒有回奶功效,鴿子當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有豐富的蛋白質(zhì),含有豐富的氨基酸、微量元素,所以這類食物是可以吃的,沒有回奶功效。
一般絕大多數(shù)有營養(yǎng)的食物在哺乳期都可以吃,哺乳期間建議多吃有營養(yǎng)的鯽魚湯、豬爪湯,這樣的食物會比較好。所以鴿子湯沒有回奶功效,在哺乳期間可以服用的。
鴿子湯的禁忌
1、鴿子湯不能和狗肉、羊肉等比較滋補的熱性食物一起吃,這樣會給身體造成危害。
2、怕熱、很容易上火、出汗的人也要少吃鴿子湯,會加重癥狀。
3、鴿子湯不宜和豬肉一起熬煮,因為鴿子湯本身就有很好的滋腎益氣的作用,而豬肉也是一樣,這兩者一起食用會導(dǎo)致氣滯,很容易對健康不利。
4、鴿子湯不宜和豬肝一起吃,這兩者的營養(yǎng)物質(zhì)會產(chǎn)生比較復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),對人體不利,也會破壞一些必須的維生素,從而引發(fā)不良的生理反應(yīng)。
通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)了解到產(chǎn)后喝鴿子湯是不會導(dǎo)致回奶的,而且對產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)是有一定幫助的。但也不建議產(chǎn)后大量進(jìn)食鴿子湯。一方面,鴿肉對貧血、病后體弱、血虛閉經(jīng)有功效;另一方面,鴿子肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D,以及人體正常生命必須的碳水化合物,大量進(jìn)食鴿子湯而忽略其他飲食的話,容易導(dǎo)致媽媽的營養(yǎng)失調(diào),產(chǎn)后最重要的是營養(yǎng)全面,希望能幫到大家。