上班族媽媽如何保存母乳 教你正確的擠奶方法母

教你正確的擠奶方法

方法一：

拇食指在乳暈上下方擠，注意節(jié)奏和在乳暈周圍反復轉(zhuǎn)動擠壓，使每根乳腺管內(nèi)乳汁均可擠出。

1、用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。

2、一邊按摩一邊移動手掌，以達到整個乳房四周

3、朝著乳暈的方向，用手指尖往下按摩，注意不要壓迫到乳房組織。

4、用兩個拇指及其他手指配合輕壓乳暈后的部位。

5、用拇指和食指一起擠，同時往后施壓，奶會從乳頭涌出來

用吸奶器吸奶

1、注意事先洗手，給吸奶器消毒；用溫水使乳房變軟，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴密封閉。

2、保持良好的封閉狀態(tài)，拉開外筒，把乳汁從乳房中吸出來。

3、把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍