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嬰兒操你給寶寶做了嗎 這七節(jié)嬰兒操有利于寶寶健康(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2016-11-24 09:52:17 編輯:七七

肌張力是維持寶寶身體各姿勢和關節(jié)正常運動的基礎,給寶寶做「嬰兒操」,可以幫助你早期發(fā)現(xiàn)寶寶肌張力有無異常。

舉個例子:有的家長給寶寶做上肢操時,或平時穿衣服時,可能會感覺到寶寶手臂往上提有困難,打開肩、肘關節(jié)時,感覺寶寶有抵抗;有的家長換尿不濕和做下肢操的時候,寶寶的髖、膝關節(jié)給人以夾緊、有阻力的感覺。

這時,家長就要警覺了,如果寶寶每次在歡快、清醒的時刻做操,都有以上反應,就要注意寶寶是否存在肌張力異常。

給寶寶做操具體方法

準備活動:

預備姿勢:讓嬰兒自然放松姿勢仰臥。

做前要先幫助寶寶熱身,大人先按摩寶寶四肢和胸腹部,得到寶寶的允許。然后,才可以開始給寶寶做上肢操。這個體操總共 14 個八拍,加上剛開始不數(shù)節(jié)拍的熱身,總共 8 節(jié)操。

第一節(jié):兩首胸前交叉

預備姿勢:嬰兒仰臥,母親雙手握住嬰兒的雙手,把拇指放在嬰兒手掌內,讓嬰兒握拳。

1.兩臂左右張開

2.兩臂胸前交叉

上肢動作,1、2 兩個動作交替,一共兩個八拍。

第二節(jié):伸屈肘關節(jié)

預備姿勢:嬰兒仰臥,母親雙手握住嬰兒的雙手,把拇指放在嬰兒手掌內,讓嬰兒握拳。

1.向上彎曲左臂肘關節(jié)

2.還原

3.向上彎曲右臂肘關節(jié)

4.還原

上肢動作,每個動作一個節(jié)拍,1、2、3、4 動作交替,一共兩個八拍。

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