一口潔白亮麗的牙齒能為一個人的整體形象增分添彩，那么擁有健康的牙齒最重要的就是從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，可是現(xiàn)在放眼望去，大部分的孩子都存在或多或少的牙齒問題，甚至有些孩子還出現(xiàn)齲齒的情況，所以保護(hù)牙齒非常必要。那么保護(hù)牙齒的第一步就是學(xué)會清潔牙齒，一般情況下當(dāng)寶寶的恒牙萌出較多后，父母就會給寶寶購買牙刷，寶寶的口腔與成人之間有很大的不同。那么，寶寶使用的牙刷多長時間更換一次呢？寶寶使用牙刷又有哪些注意事項呢？
寶寶牙刷多長時間換一次
牙刷的主要目的就是清潔牙齒，但是牙刷也有一定的使用期限，牙刷會幫助寶寶清潔口腔和牙齒上的食物殘留，所以在使用后會滋生大量的細(xì)菌，同時牙刷的質(zhì)地也會出現(xiàn)耗損，會對寶寶的口腔產(chǎn)生不良的影響，所以為了寶寶的牙齒健康不建議牙刷長期使用。一般情況下，寶寶的牙刷建議2-3個月更換一次，最多不要超過3個月，因為過久的牙刷清潔力會下降，繼續(xù)使用就有可能會對寶寶的牙齒造成損害。
寶寶使用牙刷的注意事項
1.選擇牙刷
首先寶寶的牙齒和口腔與我們大人不同，所以家長一定要選擇兒童專用的牙刷，同時牙刷的質(zhì)地和品牌也非常重要。同時刷頭不宜過大，過大的刷頭對于寶寶的牙齒來說清潔力度非常有限，建議最好是購買小刷頭的牙刷；為了讓寶寶愛上刷牙，養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，牙刷要根據(jù)寶寶的喜好挑選。
2.寶寶刷牙的時間和次數(shù)
一般情況下寶寶每天至少要保證2次的刷牙次數(shù)，每次刷牙的時間保持在3分鐘以內(nèi)，同時在用餐后結(jié)束后的20分鐘可以也可以進(jìn)行刷牙或者用清水漱口等方法，及時將口腔內(nèi)的食物殘渣清除干凈，避免細(xì)菌的大量滋生。
3.刷牙的力度
刷牙的力度不宜過大，有的家長認(rèn)為用牙刷使勁刷牙才能將牙齒刷干凈去，其實這是刷牙的一種誤區(qū)，用力過大的刷牙會造成牙齦和口腔粘膜的損傷，引發(fā)一些口腔炎癥，所以刷牙的力度不輕不重最佳。
4.刷牙的方法
正確的刷牙方法是順著牙縫上下刷，并不是橫著刷，橫著刷牙非常容易造成牙齦的出血和損傷，所以家長一定要注意不能讓孩子橫著刷牙。
為了讓寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，家長一定要認(rèn)真仔細(xì)的教會寶寶正確的刷牙方法，這樣才能讓寶寶擁有一口健康的牙齒。
