進(jìn)入冬季以后天氣逐漸轉(zhuǎn)為寒冷，日常的保暖格外重要，尤其是年齡較小的寶寶，稍微不注意就有可能感冒發(fā)燒，而其中最常見的就是流鼻涕了。每次寶寶感冒流鼻涕，由于缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)很多的新手父母就會選擇帶寶寶去醫(yī)院輸液打針，反復(fù)這樣進(jìn)出醫(yī)院，不僅寶寶難受大人也會覺得異常疲憊。其實(shí)，對于輕微的流鼻涕并且沒有伴隨發(fā)燒等身體不適的寶寶來說，家長可以采取一些簡單的方法來解決。那么，對于一歲的寶寶流清鼻涕又有哪些妙招呢？
一歲寶寶流清鼻涕的妙招
1.毛巾熱敷
大部分的寶寶在流清鼻涕的同時(shí)還會伴有鼻腔堵塞的情況，所以家長可以使用干凈的毛巾在熱水中浸泡擰干后敷在寶寶的鼻子上，鼻腔的粘膜遇熱后會進(jìn)行收縮，這樣堵塞在鼻道中的粘稠分泌物也會容易流出。注意在使用熱毛巾時(shí)不要燙傷寶寶的皮膚，每天可以多反復(fù)熱敷幾次，效果明顯。
2.紅糖姜茶
將紅湯和少量的姜片一同煮水喝，具有驅(qū)寒除濕、發(fā)汗解表的功效，生姜的性溫，食用后寒氣能夠隨汗排出，寶寶流鼻涕的癥狀也會隨之改善。
3.溫水泡腳、喝熱水
每晚在寶寶睡覺前用溫水給寶寶泡腳，能夠有效治療清鼻涕，注意泡腳的水溫不宜過高，最好水能浸過膝蓋，可以在水中加入姜片，水冷后要換水，泡至寶寶微微出汗即可。同時(shí)家長要多給寶寶喝溫水，水能加快毒素的排出，促進(jìn)血液循環(huán)，讓鼻涕變的稀薄利于清理。
4.保持室內(nèi)適宜的溫濕度
寶寶的鼻粘膜敏感，容易受到外界的刺激，尤其是當(dāng)溫濕度差異較大時(shí)，就有可能造成寶寶流鼻涕的癥狀，所以寶寶的房間與外界的溫濕度差異不宜過大，家長每天要定時(shí)將臥室通風(fēng)，保持適宜的濕度，才能逐漸緩解寶寶流鼻涕的癥狀。
5.蔥白水
將蔥白切段在水中煮開，然后加入適量的白糖熬水即可，對于治療寶寶感冒流鼻涕的癥狀非常有效。
6.生姜敷腳
用生姜在微波爐中打熱，然后在寶寶晚上睡覺時(shí)用干凈的醫(yī)用創(chuàng)可貼貼在寶寶的足底的涌泉穴上，也有驅(qū)寒的效果。
寶寶感冒流鼻涕是嬰幼兒時(shí)間十分常年的現(xiàn)象，所以家長一定要掌握正確的應(yīng)對方法，切記不能隨意用藥，反而會對寶寶的身體造成傷害。
