中午及下午氣溫逐漸升高，寶寶活動增多，在出汗前需給寶寶減少衣服，出汗較多時注意給寶寶擦汗或使用吸汗巾，大孩子多喝溫開水，補充丟失的水分。
午睡和夜間睡眠時，穿衣、蓋被也非常重要。
睡覺時建議穿稍薄的透氣內(nèi)衣褲睡覺。很多寶寶睡前都有吃奶的習慣，入睡的頭1-2小時，寶寶的部分能量用于消化奶液，因食物的熱力作用產(chǎn)生熱能，導(dǎo)致寶寶出汗較多，此時媽媽們要觀察寶寶的出汗情況，來調(diào)整被子的厚度，及時更換枕巾。
寶寶穿衣公式：
最近杭州一位醫(yī)生媽媽根據(jù)自己養(yǎng)育孩子的情況，制作了一個穿衣公式。雖然這個公式不完全科學(xué)，沒有考慮到一些因素，如衣物疊加的保暖作用、室內(nèi)外有無風的情況和人體散熱能力的差異性，但結(jié)合給寶寶穿衣“隨機應(yīng)變，不能一成不變”的原則，是可以適當參考的。
穿衣公式：
穿衣舒適溫度26℃=當天氣溫+衣服增加的溫度
厚羽絨服9℃
薄款羽絨服6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫4℃
棉背心4℃
抓絨衣服3℃
薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫1℃
......
總體而言，媽媽們要留意每天的天氣預(yù)報及實際天氣變化，做出適當?shù)恼{(diào)整，這樣可以大大降低寶寶受涼或因衣服穿太多反而感冒的幾率。
此外，在季節(jié)更換、呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，除了注意穿衣外，還需給寶寶多喝水，注意手衛(wèi)生，避免到人群密集的公共場所。
如果家人有“感冒”癥狀，盡量與其隔離，以免交叉感染。
