作為父母來(lái)說(shuō)，他們都希望自己的孩子有聰明的頭腦，美麗的表以及高挑的身材。然而要想擁有這么一個(gè)十全十美的孩子，其有點(diǎn)難。特別是父母雙方個(gè)子都不高的情況下，生下的孩子要想成為高個(gè)子，那難度則更大。
如何讓孩子長(zhǎng)高？有大量科學(xué)研究證實(shí)，兒童生長(zhǎng)發(fā)育受季節(jié)的影響十分顯著。一般說(shuō)來(lái)，春天孩子的身高長(zhǎng)得快，春天孩子身高的生長(zhǎng)速度是秋天的2-2.5倍。兒童的生長(zhǎng)高峰在4-5月份，低谷在10-11月?，F(xiàn)在我就帶著大家一起看看爸爸媽媽常常犯的四個(gè)錯(cuò)誤。
錯(cuò)誤做法一：早早叫醒寶寶
妨礙指數(shù)：五級(jí)
許多爸爸媽媽都是上班一族，而看到近期各大校車(chē)事故之后，父母更加是不放心讓寶寶自個(gè)出門(mén)了。為了讓學(xué)齡前的寶寶能準(zhǔn)時(shí)安全地上學(xué)，父母也要自己親自帶他們?nèi)胄ｉT(mén)，而父母自己這邊還得準(zhǔn)時(shí)上班不遲到，就要委屈寶寶早早起床了。
但是，你是否知道。事情往往是不可能兩全其美的，孩子要長(zhǎng)高個(gè)子，特別在春天這個(gè)寶寶成長(zhǎng)的季節(jié)，要保證寶寶有足夠的睡眠，每天至少確保8小時(shí)以上。因?yàn)樯L(zhǎng)素的分泌在人入睡后45-90分鐘內(nèi)明顯升高，且夜間生長(zhǎng)激素的分泌超過(guò)全天量的一半以上。
通常人在睡眠時(shí)，腦中的生長(zhǎng)激素分泌較多，這些生長(zhǎng)激素起著促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟增長(zhǎng)的作用。寶寶只在睡眠時(shí)才分泌生長(zhǎng)激素，清醒時(shí)并不分泌。因此，睡眠對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)具有更重要的意義。
睡眠對(duì)寶寶大腦的發(fā)育、腦功能的恢復(fù)、記憶力的增強(qiáng)和鞏固，也都有良好的作用。有的家長(zhǎng)不懂得睡眠的意義，白天寶寶在興奮中不肯睡覺(jué)，就放任他隨意玩耍，到晚上，把寶寶哄睡了，又忙著看電視或做一些白天沒(méi)做完的事。這樣既不能滿(mǎn)足寶寶充足的睡眠時(shí)間，又不能給寶寶一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境，使寶寶的睡眠得不到保障，影響身體成長(zhǎng)。所以，不要以為寶寶早睡就行，早早叫寶寶起床也是寶寶長(zhǎng)高的一個(gè)大忌。
錯(cuò)誤做法二：發(fā)育前忽視寶寶身高
妨礙指數(shù)：四級(jí)
許多父母都在抱怨，自己寶寶身高平常都只是比別人矮那么一點(diǎn)，直到別家的寶寶都已經(jīng)發(fā)育了，自己的寶寶還是沒(méi)有長(zhǎng)高，以為只是寶寶發(fā)育比較晚。拖了幾年，到醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)寶寶的骨齡只差一點(diǎn)就全部閉合了，已經(jīng)沒(méi)有辦法再糾正身高問(wèn)題了。
現(xiàn)在有許多只有1.4米左右的孩子大概都是因?yàn)楦改笇?duì)他們身高的忽視。關(guān)注孩子的身高越早越好，特別是對(duì)遺傳背景不佳（即父母身高都不很理想），或者有身高特殊意愿的寶寶而言，在他們出生時(shí)就應(yīng)該開(kāi)始特別關(guān)注，因?yàn)閷殞氃谀赣H子宮內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)及發(fā)育狀況，會(huì)直接影響其出生后的生長(zhǎng)發(fā)育。
有不少父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，在寶寶發(fā)育前并不需要為孩子將來(lái)的身高擔(dān)心，只要發(fā)育正常身高就不會(huì)比別人差，等到寶寶該長(zhǎng)高卻仍沒(méi)有長(zhǎng)高的跡象時(shí)，家長(zhǎng)才開(kāi)始著急。而此時(shí)，大多寶寶的骨骺往往已經(jīng)或者將要閉合，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。合理的營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和定期檢查，是保證寶寶健康成長(zhǎng)的重要因素。
