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孩子幾天沒拉大便,吃啥都沒用,試試這4個方法

出處:網(wǎng)絡(luò)收集日期:2024-08-30 04:48:45編輯:胖虎愛撩妹
做了父母后,孩子的吃喝拉撒都成了家庭大事,而大便問題就是這幾件大事之一。
 
經(jīng)常會有父母問道,幾天過去了寶寶怎么還沒有大便,是便秘嗎?寶寶便秘的癥狀到底是什么?今天,我們就來說說關(guān)于寶寶便秘的問題。
 
 
一、寶寶什么情況算是便秘?
 
判斷寶寶是否便秘,重點不在次數(shù),而在于寶寶拉便便時的狀態(tài)。
 
寶寶是否便秘主要看兩個方面:大便干結(jié)和排便費力。如果孩子肚子脹氣,排便時很痛苦,一排便就憋紅了臉,又哭又鬧,有時候還拉不出來,或者拉出來了,大便大而硬或是小而干,那寶寶就可能是便秘了。
 
如果便便表面有條紋狀血,那就可能是大便太硬引起寶寶“肛裂”,及時帶寶寶去醫(yī)院。
 
如果寶寶飲食正常,能吃能睡,排便規(guī)律,狀態(tài)良好,即使沒有每天排便也不屬于便秘的范疇。
 
二、寶寶便秘對健康的影響
 
大便留在身體太久,會影響孩子的食欲和營養(yǎng)吸收,進而影響寶寶生長發(fā)育,如果常年便秘,就會造成寶寶腸道機能下降,形成惡性循環(huán)。
 
還有就是便秘會導(dǎo)致孩子大便困難,孩子大便的時候用力會引起疼痛,孩子就會因此抗拒排便,無法形成良好的排便習(xí)慣。
 
三、寶寶便秘的護理和預(yù)防
 
想要改善孩子的便秘問題,需要全家人共同參與,需要結(jié)合飲食習(xí)慣,生活節(jié)奏,運動習(xí)慣等方面著手。
 
1.調(diào)整飲食習(xí)慣
 
蔬菜和水果是獲取膳食纖維的主要來源之一,膳食纖維能吸附大量水分,可以軟化大便,促進腸道蠕動,使便便更容易排出。所以緩解便秘,可以給寶寶多吃水果和蔬菜,水果建議可以多食用蘋果,梨,西梅,火龍果等,蔬菜類推薦豌豆,西藍花,芹菜等。
 
建議盡量少吃生香蕉,香蕉里的鞣酸會減少胃腸蠕動,反而會加重便秘。
 
 
 
2.養(yǎng)成定時定點排便習(xí)慣
 
每天可以選擇一個固定的時間讓寶寶自己坐到便盆上排便,建議選擇在飯后,讓孩子坐15分鐘左右,并且養(yǎng)成在固定地方,例如廁所進行排便,這樣堅持一段時間,讓寶寶坐上去就會產(chǎn)生心理暗示和生理反射,養(yǎng)成排便習(xí)慣。
 
3.藥物辦法助排便
 
寶寶便秘可以使用兒童專用的開塞露,但要注意劑量,且不宜長期使用。乳果糖是治療兒童便秘推薦用藥,一般藥店都可以買到,一定要遵醫(yī)囑使用。
 
4.增加運動量
 
運動可以增加腸道蠕動,給便便一個向下的推力。較小的寶寶可以做些被動操,或是讓孩子多爬爬,大的孩子就可以多帶他到戶外,走路,跑步,騎車都可以。
 
 
 
注意:在家使用以上方法都沒有什么好轉(zhuǎn),且持續(xù)1個月以上,寶寶大便都有硬結(jié),就應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院進行檢查,采取必要措施,千萬不要因為便秘沒有感冒發(fā)燒那樣急,就放松了警惕,從而最終給孩子身體帶來損害。

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