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寶寶開燈睡覺會性早熟 給寶寶開燈睡覺危害有哪些

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-09-23 14:01:29編輯:七七

相信對于很多的新手媽媽來講,給寶寶的房間開著燈,讓寶寶開燈睡覺。因為她們擔心寶寶半夜醒來,所以總是會在家里亮一盞燈。這一來,可以防止小寶寶晚上突然醒來,看到黑壓壓的房間害怕;二來,也方便自己起來照顧寶寶。本來以為這是一個兩全齊美的。但是,這樣給寶寶開著燈睡覺真的好嗎?答案當然是否定的。所以,請讓我們一起看看,不給寶寶關燈睡覺的危害吧。

寶寶不關燈睡覺的危害1免疫力低下

寶寶在夜里睡覺的時候,體內會分泌一種名為褪黑素的物質,這種物質有著避免細胞受損的作用。而如果夜里總是開燈,那么褪黑素的分泌量就會降低,相應的寶寶免疫力也越來越差。

2個子長不高

夜里是生長激素分泌的高峰期,相信大部分媽媽都知道這件事情。如果一直開著燈,那么人體就會默認是白天,生長激素水平就達不到黑夜的水平,孩子自然總是長不高了。

3危害寶寶視力

雖然寶寶是閉著眼睛,但是依然有光線透過眼瞼刺激寶寶的眼睛,而寶寶的眼睛比較脆弱,長時間被照射,視網(wǎng)膜會受到不小的損傷,近視的概率也大于同齡健康的孩子。

4無法深度睡眠

有研究發(fā)現(xiàn),任何形式的光都會有一種特殊的壓力,這種壓力會讓寶寶變得躁動不安、心緒不寧,以至于難以入睡。此外如果讓寶寶一直在燈光下睡覺,那么他每次睡眠時間會縮短,半夜醒來的次數(shù)大增,此時媽媽就是最辛苦的。

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