寶寶長胖后堅持打籃球會變瘦嗎？打籃球有什么好處？

對于寶寶的生長發(fā)育是每個父母都擔(dān)心的事情，然而發(fā)育過盛或者是發(fā)育緩慢都屬于不正常的事情，那么寶寶長胖了堅持打籃球會變瘦嗎？打籃球有什么好處？

寶寶長胖后堅持打籃球會變瘦嗎？

打籃球是能減肥的，要全心全意的進行運動，這樣才能達到減肥的效果，孩子之所以肥胖，往往是因為身體內(nèi)的脂肪過剩導(dǎo)致的，而運動是消耗脂肪的最好的方法，而在運動之中，打籃球可以說是很多孩子都喜歡的運動了，尤其是男孩子，那么在通過不斷堅持打籃球一段時間后，是會變瘦的。

打籃球還有什么好處？

1、身體健康，促進成長
據(jù)調(diào)查，全國85%以上的青少年處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、過度肥胖瘦弱等。籃球作為一項綜合球類項目，充分鍛煉到孩子的身體各部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進骨骼發(fā)育成長，長期鍛煉有增高的效果。 2、訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)
打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。提高孩子的反應(yīng)能力及身體協(xié)調(diào)能力。
3、 培養(yǎng)孩子勤奮、執(zhí)著的精神
籃球看似簡單，其實難度很高，不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪根本打不好球。每個動作都需要不斷的練習(xí)，日復(fù)一日，需要孩子長期的堅持。所以會打籃球的孩子必然在場下有堅持嚴(yán)格的訓(xùn)練，保持著勤奮、執(zhí)著的心。
4、有利于個人發(fā)展和人文素質(zhì)提高
通過籃球訓(xùn)練和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展，以及培養(yǎng)團結(jié)、努力協(xié)作、文明自律、遵紀(jì)守法、尊重他人的道德品質(zhì)和集體主義精神。
結(jié)語：籃球帶給人們的好處，尤其是帶給幼兒、少兒的好處很多，但是也不要盲目的去運動，要結(jié)合孩子的實際情況來運動。