寶寶突然長胖是什么原因？
1.孩子一旦挑食，愛吃肉不愛吃蔬菜，導(dǎo)致每天攝入的脂肪含量過高，就很容易造成肥胖。這時父母就需要控制一下孩子的飲食，幫助孩子改掉挑食的壞習(xí)慣，盡量做到均衡飲食，合理搭配營養(yǎng)，少吃油膩的食物，平時多喝水，肥胖的情況應(yīng)該會有所改善。2.喜歡吃零食的孩子也容易變得肥胖。父母需要觀察一下孩子突然發(fā)胖的原因是否與最近一段時間孩子食用了過多的零食有關(guān)。我們都知道，零食為了能夠長時間的儲存，都或多或少添加了一部分的防腐劑和色素之類的添加劑。零食攝入過多，便會給孩子的腸胃造成負擔(dān)。另外，零食的營養(yǎng)也非常不均衡。這些都極易導(dǎo)致孩子肥胖。因此父母最好教導(dǎo)孩子少吃零食。
3.激素也會導(dǎo)致孩子突然發(fā)胖。若孩子近期有服用某些含有激素的藥物，那么很有可能是藥物作用導(dǎo)致的不正常發(fā)胖。因為激素的攝入會影響孩子的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常。這個時候媽媽們就不能淡定了，帶孩子去醫(yī)院做檢查，找出原因，對癥下藥，幫助孩子減肥成功。
該怎么辦？
1、如果是處在發(fā)育期的變胖，這時候家長就要控制孩子的飲食了，通常在正常的情況下孩子變胖，就是和吃有關(guān)系，這不僅僅包括了主食，有的孩子還非常喜歡喝飲料或者是吃一些油炸的路邊攤，這對身體都是不健康的，而且也是導(dǎo)致變胖的主要原因。2、所以家長要控制孩子的飲食，最好是不要讓孩子吃不健康的零食，在做飯的時候選擇營養(yǎng)均衡，比如有肉菜的同時就有素菜，讓孩子葷素搭配，不能一味的只給孩子吃肉，這樣只會導(dǎo)致孩子越來越胖，而且要吃飯吃飽，拒絕零食。
3、最后就是孩子喝飲料的問題，尤其是碳酸飲料，這是導(dǎo)致孩子發(fā)胖的主要原因之一，碳酸飲料對人體的影響非常大，尤其是兒童，會導(dǎo)致孩子小小年紀就出現(xiàn)將軍肚，所以對于碳酸飲料，家長一定要說不，如果想喝的話，家長不妨給孩子榨果汁喝。
結(jié)語：身體是處在發(fā)育階段的，有的孩子在這個階段會非常想吃東西，甚至在晚上睡覺之前還會有一頓加餐，在面對這樣的要求時，家長要懂得拒絕，學(xué)會開導(dǎo)孩子，這樣才能避免孩子發(fā)胖迅速。
