很多家長都想讓自己的孩子比同齡人聰明,健康,可往往很多新手爸媽卻把自己的孩子扼殺在自己的自以為是上!寫下此文想警示各位家長朋友們,別再喂孩子以下食物,會讓孩子變笨的。一定要注意
一、以下3種食物,少給孩子吃,會損傷大腦,變笨。
1、過多的吃鹽,重口味的食物
很多家長有重口味的習(xí)慣,于是不知不覺把這個習(xí)慣傳染給了孩子,結(jié)果孩子超過了每日的鹽含量,結(jié)果造成寶寶腦細(xì)胞發(fā)育緩慢,越來越笨,寶媽注意,孩子要清淡飲食。
2、過多的雞精、味精等調(diào)味料
寶媽在飲食中喜歡放一些調(diào)料,比如雞精和味精等,其實這種做飯的方法是不對的,經(jīng)常吃調(diào)味料不但會對成人不好,更是傷害孩子的大腦發(fā)育,會讓孩子出現(xiàn)腦細(xì)胞壞死的可能。所以說家長最好不要吃過多的調(diào)味料。
3、油條等油炸食物
很多家長為了懶省事,通常早餐的時候隨便給孩子買點油條吃,殊不知,長期吃油條有損于孩子的大腦發(fā)育,炸油條添加的明礬,會造成記憶力下降,油炸食物也會使寶寶發(fā)胖等對身體健康不利。
以上3種食物,家長最好少給孩子們吃。