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怎樣才能增強孩子的免疫力 為孩子把握“干凈”的三個尺度

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-06-25 12:18:34編輯:Chen

 平時我們都教育孩子,要講衛(wèi)生,這樣才能更健康。吃飯之前要洗手,便前便后要洗手,不允許孩子在地上爬,更不允許他玩泥巴,這就是大多數(shù)城市家長教育孩子的方法。沒錯,衛(wèi)生是需要講,但是也不能過度的愛干凈。研究發(fā)現(xiàn)如果是讓孩子生活在“太干凈”的環(huán)境中,會更容易生??!那么,要怎樣的環(huán)境才能增強孩子的免疫力呢?我們在日常生活中如何把握“干凈”的度呢?

適度使用沐浴產(chǎn)品

孩子的皮膚非常細嫩,皮表的一層皮脂對保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用,這也是任何精致的油脂所不能替代的。如果反復使用嬰兒沐浴露或肥皂給孩子擦洗身體,則會除去這層皮脂,嚴重者甚至還可能造成孩子長大后成為皮膚敏感者。
 


 

Tips:正值夏季,此時孩子需要每天洗一次澡,建議家長少用沐浴露之類的產(chǎn)品,因為每種護膚品都不是很安全,最安全衛(wèi)生的方法就是經(jīng)常給孩子用清溫水洗澡,洗完之后注意保暖就可以了。如果孩子在外玩的全身是污垢時,可以適量用一點沐浴產(chǎn)品,一般情況下,一周用一次就行了。

盡量不使用消毒水

愛清潔、講衛(wèi)生是保持健康的第一步。而且不知從何時起各種消毒水、嬰兒專用殺菌劑已經(jīng)走進了我們都市家庭生活的各個角落。洗衣服要加殺菌劑劑,拖完地板也要用消毒水再拖一遍,漱口水要有殺菌功效的……但孩子真的需要那么“干凈”的環(huán)境嗎?

其實殺菌劑、消毒劑使用不當反而會有害健康。如果家里太干凈,消毒水使用過于頻繁,就會使寶寶接觸物中的細菌減少,腸道菌群關系就會遭到破壞,另外,如果消毒水沾滿家里各個角落,就會增加孩子吃進消毒水的幾率,導致腸道內(nèi)的細菌平衡被打亂,引起免疫功能受損。

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