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怎樣保護好牙齒?寶寶護牙必須知道的10常識

出處:媽媽育兒網日期:2012-06-14 12:12:15編輯:Chen

健康牙齒應從娃娃抓起。美國《洛杉磯時報》最新載文,刊出專家總結出的“兒童護牙10條須知”,不妨一讀。

1.孩子1歲或者出牙的時候,帶孩子去看兒科牙醫(yī)。

2.伊利諾伊大學兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士表示,在最后兩個臼齒長出來的時候(2歲半至3歲),幫助孩子用牙線清潔牙縫。

3.不要等到孩子7—9歲或會自己系鞋帶的時候,才讓孩子自己刷牙。

4.大約5歲時,務必控制孩子吃手指習慣。此時正是牙齒成形關鍵階段,吮吸手指容易導致牙齒畸形。

5.小兒盡量喝白開水。平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。

6.減少兩餐之間的甜味零食。加州兒童牙科醫(yī)生理查德·穆恩戈表示,甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首,減少牙齒接觸含糖食物的次數(shù),比吃糖多少對護牙更關鍵。


 

7.限制小兒吃葡萄干等粘牙食物。專家表示,葡萄干營養(yǎng)豐富,孩子吃完此類食物后應該喝水或漱口,防止食物殘留在牙齒上。

8.家長應保持口腔衛(wèi)生。研究發(fā)現(xiàn),導致齲齒的細菌會由大人傳播給小兒??咕谝嚎捎行p少導致齲齒的細菌數(shù)量。

9.不要與孩子用同一把勺子,奶瓶和勺子應專人專用,防止大人與孩子,或孩子與孩子之間餐具混用。

10.大孩子可以嚼無糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌,中和牙齒酸性物質。多項研究發(fā)現(xiàn),飯后嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。

本文由媽媽育兒網(http://m.trippycrew.com/)小編編輯整理

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