水是生命之源這個(gè)人人皆知,可如今的孩子都有一個(gè)通病,那就是都喜歡喝那些五顏六色的果汁或其他飲料,對(duì)于淡而無味的白開水一概是敬而遠(yuǎn)之,甚至產(chǎn)生厭倦。
飲料也好,果汁也罷,總之喝多了對(duì)孩子的健康有著很大的影響。為了讓孩子接受白開水,媽媽們可是費(fèi)盡心思,想盡辦法,但終究沒能解決。不過,媽媽也不用著急,今天小編就收集整理了八個(gè)方法,希望可以幫助寶寶愛上喝水!
1、家里不要存飲料
據(jù)了解,寶寶不喝水是因?yàn)楝F(xiàn)在有各種各樣的飲料存在。寶寶都喜歡喝汽水、果汁等等,它們都比白開水味道好多了,所以寶寶都成天抱著飲料瓶。要避免這種情況,首先爸爸媽媽就要做到不買,在家里也不要存放。如果是想偶爾滿足一下寶寶嘴饞的話,偶爾可以適量喝兩口,但是要當(dāng)場(chǎng)喝完,不存留。在沒有飲料的誘惑下,寶寶口渴了自然會(huì)選擇喝水。
2、水里加點(diǎn)蘋果片
寶寶不喜歡喝白開水,是因?yàn)橛X得白開始淡而無味。這個(gè)時(shí)候,媽媽可以花些小心思,在白開水里放上一片蘋果片、梨片或者檸檬片,稍等片刻,讓白開水里有著自然的甜味,這樣也許會(huì)讓寶寶有嘗試的欲望,至少不會(huì)排斥。有些不一樣的東西存在,寶寶就會(huì)產(chǎn)生好奇心,這樣就有助于提高寶寶喝白開水的興趣。
3、利用“羊群”效應(yīng)
寶寶在小的時(shí)候,會(huì)有那么一點(diǎn)羊群效應(yīng)的表現(xiàn)。表現(xiàn)在其他寶寶做什么,自己就會(huì)跟著做什么。其他寶寶有什么玩具,自己就會(huì)想要有什么玩具。所以,爸爸媽媽帶寶寶帶外面玩的時(shí)候,事先預(yù)備一瓶水,只要有其他寶寶在喝水,就趕快給寶寶遞上,一般寶寶都會(huì)跟著一齊喝,如果寶寶不愿意,可以在旁說一些“你看,其他小朋友都在喝水,寶寶也喝一些吧!”的話語去鼓勵(lì),他們都會(huì)愿意喝的。