孩子長(zhǎng)高吃什么好?以下是育兒網(wǎng)小編自己整理的一份專門針對(duì)孩子長(zhǎng)高的食物推薦,也是一周營(yíng)養(yǎng)食譜,大家可以作個(gè)參考。
早點(diǎn)
雞肝蛋皮粥
什錦面(肉末、香菇丁、豆腐、金針菇、蛋白、青菜、拉面、海帶、雞骨頭)
小米飯
紅薯
鵪鶉蛋3個(gè)
蔬菜
海帶絲
西紅柿炒雞蛋
小炒蘆筍
葫蘆蝦皮
青豆玉米丁
芹菜黑木耳
開洋蘿卜絲
多種選擇
花菜炒香菇
黃花菜
西蘭花
芥菜
中葷菜
蝦皮碎菜蛋羹
胡蘿卜肉絲豆腐干
黃瓜炒肉片
晚葷菜
豬骨海帶湯
豬血豆腐羹
紅燒豆干牛肉
水煮蝦(基尾蝦)
醬爆豬肝