維生素E具有美容護膚、抗衰老的功效，許多女性把它當作保健品服用，就連孕婦也是可以服用的，具有保胎的功效。維生素E除了可以服用以外，還可以用來涂抹在臉上，維生素E涂臉有消除色斑的功效，如果想淡化色斑，可以每天將維生素E膠囊刺破，滴入面霜中再涂抹在臉上。
但是大家心中都存在這樣的疑惑：一般只有護膚品才可以用來每天涂臉，維生素E用來涂臉會不會有什么副作用呢？這篇文章講述了維生素E涂臉的兩個副作用、以及維生素E涂臉的注意事項。
維生素E涂臉的副作用
1、過多使用維生素E涂臉會堵塞毛孔
通常我們用來擦臉的維生素e大多是膠囊狀，需要使用其中的液體來擦臉，維生素e是水和脂兼容性的維他命，是很容易被皮膚吸收的物質，所以不用擔心沉積在皮膚中造成負擔，但是也不能過多使用，過多使用超過皮膚吸收就會堵塞毛孔。
2、濃度過高的維生素E涂臉會產(chǎn)生脂肪粒
維生素e的質地比較油，當然保濕性能和修復也是非常好，但是濃度過高的維生素e直接涂抹到臉上，不能及時吸收就可能會堵塞毛孔，產(chǎn)生脂肪粒、痘痘甚至是皮炎和發(fā)癢的情況。
涂維生素e的注意事項
1、涂用之前，先對臉部進行清潔，確保臉部干凈干爽。
2、由于維生素e是脂溶性維生素，比較油，用它來涂臉最好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
3、如果是干性皮膚或男生的話可以達到美白祛除暗瘡印和調(diào)整膚質的效果，但是油性皮膚的人不要每天用，會影響皮膚新陳代謝，最好2-3天用一次。（下頁：維生素E什么時候吃最好）
