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你還有多少次機(jī)會(huì)孕育寶寶 如何才能快速的懷上寶寶(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-11-04 11:57:46 編輯:七七

7、你有節(jié)食減肥史或長(zhǎng)期使用化妝品嗎?回答“是”扣3分;

8、有沒有一天喝兩杯以上的咖啡?回答“是”扣2分;

9、你每天吸煙超過5支嗎?回答“是”扣2分;

10、有沒有一個(gè)禮拜2次以上去酒吧、KTV?回答“是”扣3分;

現(xiàn)在你手里的分?jǐn)?shù)是多少。

一、抓緊排卵時(shí)機(jī),助你十有九中

雖然說在非月經(jīng)期間進(jìn)行性行為都有可能懷孕,可是在排卵期同房懷孕的概率會(huì)更大,十有九中。

你可以通過一些軟件來得知自己的排卵時(shí)間,或者自行判斷。通常情況下排卵日會(huì)在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

而排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天叫做排卵期。在排卵期進(jìn)行性行為很有可能懷孕,所以排卵期又被叫做易受孕期或危險(xiǎn)期。

二、把握女性的最佳受孕年齡

懷孕的年齡,對(duì)寶寶的發(fā)育情況影響非常大。女性的最佳受孕年齡為24到30歲。在這個(gè)年齡段的女性,卵子質(zhì)量和身體機(jī)能都是最好的。

過了這段年紀(jì),懷孕的可能性就會(huì)下降更有可能流產(chǎn)。因此,生育年齡最好不要超過30歲。

三、以靜制動(dòng),避免過度緊張和期盼

太期待孩子,太過于緊張是不好的。心緒不安會(huì)影響女性同房的心情,對(duì)于排卵也會(huì)有一定的影響,而男性心情不好的話也會(huì)影響到睪丸激素分泌,造成精子數(shù)量下降。

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