備孕，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)也許是件輕松的事情。但對(duì)于某些人而言，是一件極為艱辛的過(guò)程。說(shuō)到我自己，覺(jué)得是幸運(yùn)的，因?yàn)橹换藘蓚€(gè)月的時(shí)間，就成功“中獎(jiǎng)”了。
今天是個(gè)特殊的日子，我想要把我的備孕心得寫(xiě)出來(lái)。一來(lái)是讓自己好記住這么一個(gè)難忘的過(guò)程，二來(lái)是好為正在備孕期間的朋友們“打氣”。
往年的暑假，我或者去參加培訓(xùn)，或者去鄉(xiāng)下學(xué)樂(lè)器，而今年的暑假，我只有一件事，那就是備孕。
今年初計(jì)劃要寶寶，考慮到迷信原因，不想要羊?qū)殞?，還想在猴年清明節(jié)前后生，于是，算到七月懷孕最好。那時(shí)實(shí)在天真，并不想懷不懷孕有時(shí)并不由己。
六月份就開(kāi)始關(guān)注各方面的備孕信息，六月底算到排卵期，但放假前夕，和老公兩地相隔，實(shí)在無(wú)奈，七月二號(hào)學(xué)校組織旅游，心向往之，但考慮到應(yīng)先試驗(yàn)自己推算的排卵期準(zhǔn)不準(zhǔn)，七月一日晚趕到老公所在地。
愛(ài)愛(ài)后天天期盼懷孕，結(jié)果空等了一場(chǎng)，不過(guò)卻總結(jié)了一個(gè)教訓(xùn)：即使在排卵期，為擴(kuò)大懷孕幾率，甚至保證百分之百懷孕，不要指望一次功課就能行，應(yīng)確保十二小時(shí)愛(ài)愛(ài)一次（算準(zhǔn)了排卵期，只有兩天需要這樣）。
失敗不可怕，因?yàn)檫€有一次機(jī)會(huì)。接下來(lái)，我進(jìn)行了四項(xiàng)準(zhǔn)備：
一是鍛煉身體和放松心情，每天早晚和媽媽、老公到蘇門山上散步跑步，唱歌吼叫，風(fēng)雨無(wú)阻。
二是禁欲，月經(jīng)后十天內(nèi)不愛(ài)愛(ài)，從第十一天開(kāi)始，隔天愛(ài)愛(ài)，排卵前一天和當(dāng)天保證每天兩次，排卵后再補(bǔ)一次，確保萬(wàn)無(wú)一失。不要擔(dān)心精子的質(zhì)量，因?yàn)槔瞎齻€(gè)月前就開(kāi)始戒酒煙，戒熬夜了，而且和卵子結(jié)合的只需要上億小蝌蚪中的一個(gè)就行了。
三是購(gòu)買相關(guān)用品：排卵試紙、早早孕試紙、電子體溫計(jì)，當(dāng)然葉酸片一個(gè)月前已開(kāi)始吃了。
四是了解懷孕相關(guān)信息，這方面我簡(jiǎn)直到了神經(jīng)質(zhì)的地步，從懷孕前的準(zhǔn)備到測(cè)孕信息，從懷孕后的手續(xù)辦理到胎兒發(fā)育情況到嬰兒護(hù)理等等，媽媽幫等類似網(wǎng)站的幾乎所有信息都關(guān)注。白天看電視讀書(shū)做飯，不論做什么，突然想到一個(gè)與孩子有關(guān)的問(wèn)題立馬去查閱，有時(shí)看到一位位懷孕媽媽的分享，十分感激，決定自己一有好孕，也一定不吝分享。
