很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)想生男要多吃堿性食物和天然堿性鈣，也有很多小姐妹跑來(lái)問(wèn)天然堿性鈣對(duì)備孕會(huì)有幫助嗎？備孕期間冬天應(yīng)該要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？
天然堿性鈣對(duì)備孕有什么幫助？
天然堿性鈣主要成分是乳礦物鹽、麥芽糊精、山梨糖醇、乳酸鈣、維生素C、檸檬酸、微晶纖維素、硬脂酸鎂，天然而無(wú)害。天然鈣是純天然且不含任何的化學(xué)物品。其是一種堿性食品補(bǔ)充劑，可以提高人體血液的堿性濃度，從而改變女性蔭道內(nèi)、子*宮頸口PH值。連續(xù)服用2個(gè)月后，在普通狀態(tài)下持久呈堿性，從而增加了含Y染色體的J子與L子結(jié)合的機(jī)會(huì)，不僅可以提高如愿幾率，還可以降低胚胎畸形率
備孕期間冬天應(yīng)該要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？
天氣逐漸變冷，秋冬天進(jìn)補(bǔ)，事半功倍，尤其是備孕期間，給身體多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身的防御能力，才能更加容易的迎接寶寶，下面這個(gè)湯非常適合冬天女性滋補(bǔ)，整理了做法給你們，趕快做起來(lái)
一、羊肉冬瓜湯
食材：羊肉300克，冬瓜200克，料酒1湯匙，胡椒粉少許
做法：
1、將羊肉洗干凈，切成小塊，用少許的料酒略微腌制一會(huì)兒去腥
2、冬瓜去皮去籽，切成大塊。
3、取湯鍋，倒入適量的清水，放入冬瓜和腌制好的羊肉。
4、大火燒開(kāi)后，換成小火，熬煮1.5-2個(gè)小時(shí)，然后調(diào)入鹽即可。
功效：冬瓜羊肉湯功效與作用是益 氣補(bǔ)虛、增強(qiáng)體質(zhì)、利水消腫。冬瓜性寒，羊肉性甘熱，兩者不溫不燥，是非常好的滋補(bǔ)湯品。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，能夠補(bǔ)氣滋陰、生津健力、利水消腫，特別適合體質(zhì)虛弱的人群，具有很好的滋補(bǔ)作用，特別適合冬季飲用。
