現(xiàn)在的年輕人思想是比較開放的,所以婚前性行為已經(jīng)是一件見怪不怪的事情了。在結(jié)婚之前,最害怕的事情是什么,那一定就是懷孕了,因為種種的原因承擔不起懷孕的后果,所以都是小心翼翼的,就害怕懷孕會造成一些不好的結(jié)果,等到了結(jié)婚以后,這種擔心就可以避免了,很多夫妻在結(jié)婚以后,就迫切的想要一個自己的孩子,畢竟是自己愛情的結(jié)晶嘛,可是因為現(xiàn)在不良的生活習慣造成了我們的身體情況每況越下,而一些不潔的性行為也會造成女性的體內(nèi)出現(xiàn)一些炎癥~在結(jié)婚之前好像很容易的事情,在婚后小心翼翼的調(diào)理反而還變得困難起來,怎么才能懷上孕成了很多小夫妻的困擾!其實想懷孕,那么這些準備工作就一定要做好了~今天小編就給大家解答一下,趕緊來看看吧!
想懷孕,排卵期是關(guān)鍵
女性懷孕就是精子和卵子結(jié)合,最后發(fā)育成受精卵在子宮著床發(fā)育成胚胎的過程,一般來說,男性的精子是隨時可以產(chǎn)生的,而女性一個月只排一次卵子,而女性的卵子可以在體內(nèi)存活3天左右,男性的精子可以在體內(nèi)存活3天左右,所以在女性排卵的前后3天進行性生活是更容易懷孕的,如果女性的月經(jīng)周期比較準確,那么排卵期就是在月經(jīng)來之前的14天!而月經(jīng)周期不準確的女性可以通過排卵期試紙或者是基礎(chǔ)體溫測試法來確定自己的排卵期,只有更好的掌握排卵期才能夠更輕松的懷孕!
正確體位
如果準備懷孕,在體位上可以采取男上女下位,事后可將女性的臀部用枕頭墊高,并保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道后穹窿里儲存液化,精子活動率增高。對于女性子宮后位者也有提高受孕率的幫助。
調(diào)整好心態(tài)
夫妻在生活中,應當完全放松投入,注意力要集中,要排除無關(guān)的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有欲望的前提條件,而不是單方面的需要,應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成。不要抱以是因為造人計劃而進行的態(tài)度,要盡量放松心態(tài)。這樣反而事半功倍,能快速懷上寶寶。
六點妙招讓您快速懷孕
1、優(yōu)生檢測
優(yōu)生檢測的項目包括男性,女性的生殖健康基礎(chǔ)檢測,遺傳病檢測,優(yōu)生抗體七項、免疫,內(nèi)分泌等檢測,可以避免流產(chǎn),胎兒發(fā)育異常等懷孕意外。