排卵期的判斷方法
月經(jīng)推算法比較適用于大姨媽每個(gè)月都可以準(zhǔn)時(shí)報(bào)到的女性朋友們,非常的方便實(shí)用。月經(jīng)推算法就是說,排卵期可以按照月經(jīng)周期來推算,一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起,倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,這三個(gè)時(shí)間一加,就是排卵期。
如果你的大姨媽每個(gè)月都不準(zhǔn)時(shí)呢?還可以通過月經(jīng)來推算嗎?其實(shí)也可以,就是稍微復(fù)雜一點(diǎn),這時(shí)候,排卵期的計(jì)算方式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
月經(jīng)后幾天是排卵期
例如月經(jīng)期最短為28天,最長為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。
如果朋友們覺得月經(jīng)推算法比較復(fù)雜,也可以參考其他的方法來判斷排卵期。比如說,可以去藥房購買排卵試紙,按照說明書使用后,如果出現(xiàn)兩條線(即陽性),就可能是排卵期,但也不一定就是排卵,也有弱陽、強(qiáng)陽之分,只有出現(xiàn)強(qiáng)陽(即兩條線顏色差不多深或者檢測(cè)線深于對(duì)照線)的時(shí)候才預(yù)示著將在24-48小時(shí)之內(nèi)排卵。
雖然這種方法的準(zhǔn)確率大概有75%,但是非常的方便,很多準(zhǔn)備懷孕的女性朋友也會(huì)采取這種方式來測(cè)排卵期。