胎心監(jiān)護(hù)順利通過攻略 幫助胎心監(jiān)護(hù)順利通關(guān)(2)

適量的運動

適量的運動，可以刺激寶寶，讓寶寶提前醒過來，所以準(zhǔn)媽媽們在做胎心監(jiān)護(hù)的時候，可以提前二十分鐘左右爬爬樓梯，做做下蹲，刺激子宮的收縮，提前叫醒寶寶，準(zhǔn)媽媽們還可以適當(dāng)?shù)妮p輕敲打一下腹部，讓寶寶更快的醒過來。這樣在做胎心監(jiān)護(hù)的時候，寶寶就很能夠配合，寶寶配合胎心監(jiān)護(hù)，自然一次就過了。

準(zhǔn)備一些小零食

根據(jù)寶媽們的經(jīng)驗我們可以知道，在媽媽進(jìn)食的時候，寶寶一般都是比較興奮的，所以準(zhǔn)媽媽在做胎心監(jiān)護(hù)的時候可以準(zhǔn)備一些小零食，讓寶寶更快的興奮起來，從而配合胎心監(jiān)護(hù)，讓胎心監(jiān)護(hù)一次就過！

以上就是育兒網(wǎng)小編給大家收集的，胎心監(jiān)護(hù)必過攻略了，大家不用太緊張。正確的方法讓我們輕輕松松就能夠通過，趕緊來學(xué)起來吧