懷孕對家庭來說是一件特別高興的事,大多數(shù)女性朋友發(fā)現(xiàn)自己例假沒有來,并伴有嘔吐的癥狀。然后用驗孕棒測試,剛看到兩條杠的時候,心里別提有多高興啦,內(nèi)心激動的心情無以言表。接下來就是告訴自己的家人,全家人幾乎都沉浸在喜悅當(dāng)中。但是需要準媽媽注意的是,除了享受做媽媽的快樂外,還有這四件重要的事情等著你去做,可別光顧著高興給忘了。
1.到醫(yī)院檢查確認
正如上方所說,懷孕后可以通過驗孕棒的方式來測試自己是否懷孕。但有時候驗孕棒的準確率也不是百分之百,所以還是去醫(yī)院檢查一下最好。如果鬧出烏龍事件“假懷孕”,那么對你自己和家人都是一個沉重打擊。此外如果你,真的懷孕了,也可以在醫(yī)院檢查一下他是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕。胚胎發(fā)育地如何。
2.補充葉酸
通常情況下,女人備孕期間,前三個月和懷上的后三個月,必須要補充葉酸。葉酸是體內(nèi)重要的營養(yǎng)元素,它可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)缺陷,如果孕婦缺乏葉酸,就會導(dǎo)致貧血。很多女人都是意外懷孕之前也沒有補充過葉酸,那么知道自己懷孕后就要及時補充,以免引起不必要的困擾。
3.避免劇烈運動
早期的懷孕胎兒發(fā)育還不夠穩(wěn)定,如果孕婦在這個時候進行劇烈運動的話,可能就會因為運動量過大或者幅度過大而導(dǎo)致流產(chǎn),這個特殊的階段孕婦應(yīng)該多加休息,不要做繁重的家務(wù),不要讓自己太累,如果你想鍛煉鍛煉的話,可以簡單的散散步,如果一旦外出,最好還是讓家人陪著你。