胎心監(jiān)護什么姿勢準確 胎心監(jiān)護這樣做最容易過關(guān)(2)

做胎心監(jiān)護前要注意什么

在做胎心監(jiān)護前30分鐘至1個小時最好吃一些食物，例如巧克力之類的，讓寶寶動起來。或者提前跟他大聲說說話唱唱歌，或者干脆晃一晃肚子等。

做胎心監(jiān)護中要注意什么

1、在做胎心監(jiān)護的過程中，寶寶不愿意動，有可能是睡著了，準媽媽可以輕輕搖晃或拍打你的腹部將寶寶喚醒。

2、準媽媽在做胎監(jiān)時最好選擇一個讓自己舒服的姿勢，但請避免平臥位。

3、孕媽媽不要焦慮

也許你的寶寶在做監(jiān)護之前還動還很歡，結(jié)果真正開始了，小家伙反而安靜了。有的孕媽媽會因此而心煩意亂，其實換種想法，胎寶寶這是在跟媽媽捉迷藏，多做一次胎心監(jiān)護也沒什么大不了的。

4、另外，如果準媽媽覺得胎心監(jiān)護的過程比較漫長無聊，也可以準備本書或者報紙，打發(fā)一下時間。

這就是小編給大家總結(jié)的關(guān)于胎心監(jiān)護的一些事情，其實寶媽們也不用太過于緊張了，這種緊張的情緒會傳達到寶寶哪里，給寶寶造成影響，所以大家一定要放松心情，相信一定可以過得！