生女孩孕前準(zhǔn)備吃什么？哪些最適合孕婦吃？

對(duì)于有些準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，可能就想有個(gè)精靈古怪、小棉襖般的女兒，那么生女孩孕前準(zhǔn)備吃什么？哪些最適合孕婦吃？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧！

生女孩孕前準(zhǔn)備吃什么？

準(zhǔn)媽媽的飲食：
1、多吃酸性食物
保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當(dāng)多吃些酸性食物。適合女性孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、柴魚(yú)、火腿、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
2、富含鈣、鎂的食物
孕前多吃些富含該、鎂的食物也能增加生女孩的幾率。這類(lèi)食物有不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。
3、吃素食
英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如綠葉蔬菜、新鮮水果、牛奶等。 準(zhǔn)爸爸的飲食：
豆類(lèi)，如：青豆、大豆、紅豆、豆腐；青菜，如：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶；水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

哪些最適合孕婦吃？

酸性食物
要想生女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當(dāng)攝取酸性食物，因?yàn)閄型精子喜歡酸性環(huán)境，這樣會(huì)增加生女兒的幾率。通常說(shuō)來(lái)，肉食類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、糧食、油脂、白糖、以及堅(jiān)果仁類(lèi)中的花生、榛子等都是酸性食物。