生女孩吃什么食物好？
1、女性多吃酸性食物想要如愿生女寶寶，準(zhǔn)媽媽可以從備孕時(shí)候開(kāi)始有意識(shí)的多吃酸性食物，讓自己的身體呈現(xiàn)酸性狀態(tài)，這樣可以幫助X精子成功與卵子結(jié)合。比如多吃蛋黃，柿子，大米，鰻魚(yú)等酸性食物。調(diào)理身體需要過(guò)程，提前三個(gè)月就可以開(kāi)始吃了。
2、含鈣、鎂的食物
女性備孕時(shí)候多吃鈣、鎂含量高的食物也可以提高生女寶寶的幾率。豆類(lèi)，牛奶，芝麻醬是公認(rèn)鈣含量高的食物。每天一杯牛奶，既能美容排毒又可以調(diào)理身體。綠葉蔬菜，紫菜等食物含鎂量較高，女性也要注意攝取。
3、降低鹽的攝取
有研究顯示如果女性想生女孩，要盡量減少吃鉀、鈉含量高的食物。蝦，火腿，奶酪甚至香蕉都是這兩種微量元素含量比較高的食物。想生女孩的女性日常吃東西的時(shí)候要盡量減少鹽的攝取量，對(duì)心腦血管也是有好處的。
怎樣生女孩
1：做好飲食準(zhǔn)備自 準(zhǔn)媽媽在孕前的3個(gè)月里通過(guò)飲食調(diào)節(jié)可以改變生男生女的概率。
2：想生女孩，準(zhǔn)媽媽要盡量保持自己的身體狀態(tài)呈酸性，有利于X精子的生存。
3：多吃酸性食物 保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當(dāng)多吃些酸性食物。適合女方孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、柴魚(yú)、火腿、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
4：做好同房前準(zhǔn)備 要通過(guò)自己的努力掌握生男生女，同房前的一些準(zhǔn)備也不能忽視哦！如選擇同房時(shí)間、改變陰道酸堿度等。
5：先掌握自己的排卵期 過(guò)了女方排卵期后同房，生女孩的幾率大些。所以同房前先掌握自己的排卵期，然后選擇在排卵期后同房受孕。
2：想生女孩，準(zhǔn)媽媽要盡量保持自己的身體狀態(tài)呈酸性，有利于X精子的生存。
3：多吃酸性食物 保持身體環(huán)境呈酸性最好的飲食調(diào)節(jié)方法就是孕前適當(dāng)多吃些酸性食物。適合女方孕前吃的有蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、柴魚(yú)、火腿、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
4：做好同房前準(zhǔn)備 要通過(guò)自己的努力掌握生男生女，同房前的一些準(zhǔn)備也不能忽視哦！如選擇同房時(shí)間、改變陰道酸堿度等。
5：先掌握自己的排卵期 過(guò)了女方排卵期后同房，生女孩的幾率大些。所以同房前先掌握自己的排卵期，然后選擇在排卵期后同房受孕。
