媽媽育兒網
當前位置: 主頁 > 懷孕 > 生男生女 > 孕婦走路姿勢看男女

孕婦走路姿勢看男女怎么看 為什么孕婦走路像企鵝?(2)

出處:媽媽育兒網 日期:2018-01-04 16:02:40 編輯:薄荷

準媽媽如何減輕自己的痛苦

身體是自己的,不管旁人怎么看,孕媽要照顧好自己,就要通過一些方法幫助自己減輕痛苦。

1、適量運動,沒事散散步,做做孕婦瑜伽,可以使身體更加舒展,減輕痛苦,肢體也會更加靈活些。

2、不要穿緊身褲。女生孕前最愛的就是緊身褲,顯腿細,走路利索,懷孕后最好還是穿寬松一點的褲子。

3、不要穿高跟鞋,也不要穿過于低平的鞋,研究表明,3-4厘米的鞋跟高度是最適合孕婦的。

3、記得補鈣。懷孕的時候寶寶會吸收孕媽身體的各種營養(yǎng),分娩的時候全身的骨肉都會受到影響,孕期補鈣可以減輕疼痛,也可以讓你的產后恢復更加順利。

小編的話

綜上所述,孕婦走路姿勢是不能看出生男生女的。越接近臨產,準媽媽走路越笨重,就像一只企鵝,不過再堅持幾天,很快就可以卸貨了,走路的時候慢一點,如果實在覺得累就盡量少走動,在家看一些育兒的書籍也是很好的。

相關閱讀

孕期食譜推薦

  • 雄起 孕前提高精子質量吃啥呦

  • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

  • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

  • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢 孕婦食用酸菜魚注意事項

熱點推薦

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 女性產后應注意哪些事項?

    • 懷孕期間除了補充“葉酸”外,這四種“營養(yǎng)”也很重要!看看你們都知道嗎?

    • 懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠離”寶寶!

    • 懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯過!

    熱點關注