由于孕激素的關(guān)系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至?xí)芨稍?，有些區(qū)域會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，臉部的色素沉淀也增加，解決方案如下：
1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，最好改用嬰兒皂，甘油皂洗臉?！ ?/p>
2、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，選用嬰兒潤(rùn)膚膏或潤(rùn)膚露，防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡?！ ?/p>
3、浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)，ｐｈ值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴后，應(yīng)在全身涂抹潤(rùn)膚油。
5、特別注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂，鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類(lèi)，魚(yú)，蛋，還要增加必要的脂肪酸和維他命，如綠色蔬菜，水果，堅(jiān)果，谷物，牛奶，魚(yú)油，豆類(lèi)等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡，酒，茶的攝取，多喝水。
孕婦如何保養(yǎng)皮膚？瘙癢皮膚的孕婦保養(yǎng)方法
可用一些潤(rùn)膚霜擦揉皮膚，有可能減輕瘙癢，實(shí)在不能忍受時(shí)，可咨詢(xún)醫(yī)生，用一些止癢藥物。當(dāng)體重增加過(guò)多后，還有可能感到自己的皮膚發(fā)生摩擦，尤其是大腿內(nèi)側(cè)。這除了要經(jīng)常洗澡外，還要注意穿棉布衣服。
