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秋季懷孕注意事項 “三防”很重要

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2014-10-22 09:59:38 編輯:Chen

秋天,是四季中最舒適的一個季節(jié),氣溫不高不低、落葉隨風飄舞的場景隨處可見,還有很多美味的新鮮蔬果,真是既飽眼福又飽口福啊。

但秋季早溫氣溫差異較大,稍不留神就會引起感冒。尤其是正懷孕階段的孕婦,此時免疫力較低,最應做好“三防”措施——防便秘、防腹瀉、防呼吸道感染等疾病。

第一,預防拉肚子。拉肚子還有一個名稱叫腹瀉,此季節(jié)需要預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛(wèi)生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產(chǎn)。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛(wèi)生,吃新鮮瓜果一定要洗凈。

其次,孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養(yǎng)成定時排便習慣。

最后,秋天天氣轉涼,孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,最好也要接受醫(yī)生指導,不要自己買藥服用。

因為大多數(shù)藥物可從母體經(jīng)胎盤進入胎兒體內(nèi),其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。此外需要特別注意的是,妊娠早期感冒發(fā)燒可影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,甚至導致胎兒畸形。

和平常人一樣,在天氣轉涼、晝夜溫差大的秋天里,孕婦更容易患上呼吸道疾病。因為孕婦在吃藥上有很多禁忌,為防對母嬰產(chǎn)生不良影響,孕婦在秋天一定要及時增減衣服,多吃一些富含維生素C的食物,并適當活動來提高抵抗力。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.trippycrew.com/)小編編輯整理

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