其原因是由于有些維生素E含量較高,里面含有的抗凝活性是非常強的,這類維生素E如果孕婦長時間的使用,會容易出現(xiàn)血性卒中的現(xiàn)象;我們都知道維生素E對于女性來說具有美容養(yǎng)顏的功能,但是如果孕婦攝入的維生素E含量超標(biāo)的話,對胎兒的發(fā)育也是不利的;所以,高強度維生素E孕婦是禁止使用的,孕婦一定要謹(jǐn)記。
孕婦應(yīng)該怎樣安全補充維生素E
1.孕婦在購買維生素E時應(yīng)該選用孕婦專用;
2.補充食物中天然的維生素E;
3.可選用蜂蜜進行維生素E的補充;
4.不可過量的補充維生素E。
小編的話
維生素E雖然對于孕婦來說必不可少,但在補充的過程中還是要多加注意,一定要謹(jǐn)記不可超標(biāo)的補充維生素E。如果身體感到任何不適的時候,一定要及時就醫(yī),檢查腹中胎兒是否正常。在醫(yī)學(xué)上孕婦每日的維生素E補充量應(yīng)該在12毫克以內(nèi),可多從天然食物中攝取維生素E,媽媽一定要記在心里。