中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，最神奇的地方在于通過不同中草藥的組合，能在較低副作用的情況下，徹底治愈很多疾病。不同的中藥組合除了能治療多種疾病外，在養(yǎng)生保健方面中藥也有很好的療效。許多中藥具有強(qiáng)大的代謝廢物和消除毒素的功能，消除水腫，加快新陳代謝，從而達(dá)到消除脂肪的功效。下面小編給大家分享五種中藥減肥偏方，大家可以參考一下。
中藥減肥偏方
1、荷葉決明飲
組成：荷葉3克，決明子8克，澤瀉3克，絞股藍(lán)10克，烏龍茶7克，青檸檬3克。
用法：將每副藥材加入400毫升水，煮沸后小火再熬5分鐘，即可飲用。備注：每日午餐、晚餐1個(gè)小時(shí)后飲用。
(1)荷葉：荷葉是排油高手，有助于我們治療便秘、通常腸胃等功效;決明子：決明子有消腫通便、清肝明目與絞股藍(lán)放一起，能對(duì)消脂減肥有很奇特的效果。
(2)澤瀉：澤瀉有消腫、降脂減肥的作用。
(3)絞股藍(lán)：絞股藍(lán)具有很強(qiáng)的消除脂肪的功能。
(4)烏龍茶：烏龍茶屬于紅茶的一種，不但在減肥方面能幫助我們?nèi)梭w吸油，還能幫助人體降低血壓。
(5)青檸檬：青檸檬的主要功能就是清理腸道毒素，我們平時(shí)切片用水沖泡喝也可以排毒，而且對(duì)我們皮膚有很好的美白作用。
2、消肥除濕方
組成：陳皮6g，制半夏6g，云苓12g，炒苡仁30g，制蒼術(shù)6g，大腹皮10g，冬瓜皮10g，制香附10g，澤瀉10g，車前草10g。
用法：每日1劑，水煎分2次服
3、陳川香茯湯
組成：陳皮、當(dāng)歸、川芎、半夏、香附、茯苓、白術(shù)、甘草、蒼術(shù)以及木香各適量
用法：用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不錯(cuò)的活血、補(bǔ)血和疏肝理氣效果，在健脾和活氣血方面效果也比較明顯，女士減肥也可以選擇這個(gè)偏方。
4、清通飲
組成：胡黃連10g，番瀉葉10g，生大黃10g，生地10g，夏枯草12g，草決明12g
用法：每日1劑，水煎分3次服。肥胖以多食、大便秘結(jié)為主者。
5、黃芪荷葉減肥湯
組成：生地黃、生黃芪、黑小豆各30克，白術(shù)、茯苓、防己、決明子、荷葉、漏蘆各10克，紅人參8克，蜈蚣2條，生甘草5克。
用法：將上述所有藥材共放入鍋中，加入適量水，煎至150毫升。每次50毫升，每日1劑，分3次服完。用于減肥，減肥效果良好，基本無副作用。
中醫(yī)減肥偏方一周瘦20斤是真的嗎？
一周減肥二十斤在一定條件下是可以做到的，但是完全靠中藥是比較難達(dá)成的，而且也不建議1周減20斤，如果瘦的太快，會(huì)給身體帶來很大的危害。
快速減肥不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、粗糙，還可能出現(xiàn)掉頭發(fā)、便秘等情況，大多數(shù)的快速減肥都是通過大量減少熱量攝入，這樣會(huì)導(dǎo)致身體攝入能量和營養(yǎng)不足造成暫時(shí)性肝、腎功能失調(diào)，或者影響腸胃功能，嚴(yán)重者會(huì)得厭食癥。減肥瘦得過快者往往反彈也快。相對(duì)比較安全的減肥速度是每周減肥1斤，即每個(gè)月可以減肥4斤，而體重過于肥胖者可以多減，但每個(gè)月也不要超過10斤。
因而建議要通過科學(xué)的方式進(jìn)行減肥。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適度控制飲食，保持良好的生活習(xí)慣，才是健康的減肥方法。均勻調(diào)節(jié)各餐攝入量，保證身體每天所需的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，即能保證身體健康，又能對(duì)減肥起到很好的幫助作用。
