胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需一定量的鈣這個(gè)人人皆知，如果懷孕期間孕婦缺鈣對(duì)胎兒有什么影響呢？鈣是胎兒骨組織生長(zhǎng)和發(fā)育及母體生理代謝所必須的礦物質(zhì)，磷與鈣的吸收關(guān)系較密切，磷主要參與體內(nèi)新陳代謝過程，如能量代謝，蛋白質(zhì)及許多輔酶的合成。
因此缺乏時(shí)會(huì)影響母體的生理代謝，供胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的能量及蛋白質(zhì)合成減少，造成胎兒發(fā)育不良。更重要的是母體在缺鈣時(shí)，胎兒仍要不斷從母體中吸取定量的鈣，因此更加重了母體缺鈣的程度，使母體骨組織脫鈣、引起腰、腿痛，牙齒脫落及手足抽搐，甚者形成骨軟化癥，使骨盆變形后造成難產(chǎn)或使胎兒骨胳發(fā)育不良，形成先天性佝僂病。
鈣在蘿卜葉、小魚、海藻、牛奶、蝦米、蔬菜等食物中含量高，另有蓋天力、活性鈣、葡萄糖酸鈣等鈣制劑。但以食物鈣較為理想且易于吸收。鐵是血紅蛋白的重要組成成分，如缺乏鐵則可造成母體貧血，心臟及各器官功能受損，嚴(yán)重危害健康，另外妊娠高血壓綜合癥的發(fā)病率比不貧血的孕婦高2倍，對(duì)胎兒供氧及供能低下，造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，胎盤功能降低而形成慢性胎兒宮內(nèi)窘迫或死胎。鐵在動(dòng)物肝、胃、瘦肉、豆制品、魚類及蛋類和新鮮綠葉蔬菜中含量較高，如妊娠期間注意補(bǔ)充一般不致缺乏。
