準(zhǔn)媽媽自從懷孕以后就成了家里“國寶”,被小心翼翼地照顧著。從吃的到用的再到穿的,都要按照孕婦的標(biāo)準(zhǔn)來。盡管各種小心翼翼,有時(shí)仍然逃不掉病魔。準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)本身就比較虛,容易感冒,在季節(jié)交替的時(shí)候更容易。比如晚上睡覺突然降溫了,但被子卻蓋薄了,十有八九都會感冒的。
今天我們來說說孕婦干咳的問題,孕婦干咳多是咽喉炎的癥狀,表現(xiàn)為干咳、喉嚨痛、干澀。準(zhǔn)媽媽干咳應(yīng)該馬上治療,而準(zhǔn)媽媽不能輕易使用藥物,該怎么辦呢?
孕婦干咳怎么辦 怎么食療
孕婦干咳怎么辦
1.均衡飲食,補(bǔ)充營養(yǎng)
孕婦干咳,應(yīng)該多食用清淡的食物,注意營養(yǎng)合理搭配。干咳時(shí)孕婦可多食用水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)、微量元素,提高自己身體的免疫能力。
2.采取食療的方式
孕婦可以選擇一些食譜,如果嗓子真的干疼難忍,可以喝杯蜂蜜檸檬水,滋潤一下咽部。
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3.用鹽水殺毒
妊娠婦女因?yàn)檠屎聿刻弁此鸬难屎聿扛腥?,這樣的情況下就可經(jīng)常飲用水來處理,這樣會比較好。
4.多休息、多喝水
通過休息來調(diào)節(jié)身體,喝水則有助于毒素通過尿液排出,緩解病癥。(下頁:孕婦干咳食療的方法)