對于懷孕中的媽媽來說，十月懷胎是一個(gè)漫長的過程。懷孕初期準(zhǔn)媽媽懷著激動(dòng)以及興奮的心情期待著寶寶的到來；而到了懷孕中期的時(shí)候，胎兒發(fā)育速度越來越快，此時(shí)對于準(zhǔn)媽媽的壓迫也越來越強(qiáng)，孕婦漸漸地就會(huì)感到疲倦勞累，甚至還會(huì)出現(xiàn)肚子不舒服的情況。
當(dāng)懷孕到了后期階段，準(zhǔn)媽媽的肚皮出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的癥狀會(huì)引起孕婦極大的恐慌。不少新手媽媽會(huì)以為這是宮縮，于是被嚇到趕緊進(jìn)醫(yī)院。其實(shí)，孕晚期肚皮發(fā)緊發(fā)硬不一定是宮縮，孕媽媽一定要分清楚真宮縮和假宮縮的癥狀。肚皮發(fā)緊發(fā)硬也許是因?yàn)檫@些原因引起的，孕婦一定要在知道。
肚皮發(fā)緊發(fā)硬是宮縮嗎
1.身體疲倦
到了孕晚期的時(shí)候，如果在這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽的活動(dòng)時(shí)間很長，在此時(shí)孕婦經(jīng)常參加一定身體的鍛煉，那么身體的各個(gè)部位就會(huì)處于非常勞累的狀態(tài)，肌肉就會(huì)引起酸痛。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽的肚皮就會(huì)因?yàn)榧∪馑嵬吹脑虺霈F(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的癥狀；因此，孕婦在孕晚期的階段一定要多注意身體休息，避免身體處于疲憊的狀態(tài)。如果出現(xiàn)肚皮發(fā)緊發(fā)硬，一定要立刻休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的放松。
2.肚子著涼
孕期肚皮發(fā)緊發(fā)硬還有一個(gè)原因就是孕婦肚子著涼。如果在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常穿著單薄，從而導(dǎo)致肚子冷，在這樣的狀態(tài)下孕婦的肚子就會(huì)出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的情況。因此，在孕期孕婦一定要注意身體的保暖，特別是對肚子的保暖工作一定要做好。保護(hù)好自己的腰部、腳部、肚子，避免這些部位處于寒冷的狀態(tài)。
3.宮縮
引起孕期肚子發(fā)緊發(fā)硬最常見的一個(gè)原因就是宮縮，而宮縮分為假性宮縮和真宮縮。當(dāng)準(zhǔn)媽媽在孕后期的時(shí)候出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬，并且宮縮非常有規(guī)律，這樣的情況很有可能是真宮縮，準(zhǔn)媽媽就要做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備；而孕晚期出現(xiàn)的宮縮沒有規(guī)律的時(shí)候，這樣的情況往往是假宮縮孕婦遇到假宮縮的時(shí)候也不要緊張，適當(dāng)?shù)姆潘尚那榧纯伞?/p>
小編的話
孕期肚子發(fā)緊發(fā)硬往往會(huì)讓孕婦非常擔(dān)心，遇到這樣的情況只要孕婦分清自己真假宮縮也就不必太過緊張。只要做好日常的保養(yǎng)，身體處于健康的狀態(tài)，那么對于這種情況就無需擔(dān)心。
