我們大家都知道,孕婦在懷孕前三個(gè)月,是胎兒最脆弱、最容易引發(fā)流產(chǎn)的時(shí)候。到了孕晚期,稍有不慎就容易引發(fā)早產(chǎn)。所以,為了保護(hù)肚子里的胎兒,孕媽媽在懷孕初期,無(wú)論是在飲食上,還是在生活上,都特別小心,特別謹(jǐn)慎。但是那些聞所未聞的早產(chǎn)原因,讓人防不慎防。
也許你知道孕婦過(guò)于勞累易導(dǎo)致早產(chǎn),也許你聽(tīng)說(shuō)過(guò)孕晚期過(guò)度房事會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn),也許你媽媽告訴過(guò)你做劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn),但是你一定想不到,孕婦刷牙不當(dāng)也會(huì)落得如此“下場(chǎng)”,驚人吧!
有關(guān)專家對(duì)早產(chǎn)兒與口腔疾病的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查。他們?cè)谝恍┰绠a(chǎn)兒體內(nèi),發(fā)現(xiàn)了與其母親口腔細(xì)菌相應(yīng)對(duì)的抗體,初步證實(shí)孕婦口腔的病菌與一些早產(chǎn)有關(guān)。
孕期刷牙應(yīng)該如何護(hù)牙呢?
1.增加營(yíng)養(yǎng)攝入,保持營(yíng)養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外,維生素A、D、C和一些無(wú)機(jī)物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營(yíng)養(yǎng)素,不僅可以起到保護(hù)母親的作用,使肌體組織對(duì)損傷的修復(fù)能力增強(qiáng),對(duì)胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。
2.選擇適合的牙刷,普通的牙刷太硬了,特別的容易影響孕婦嬌嫩的牙齦,因此建議選擇超柔軟的刷頭,例如海綿刷頭牙刷。其中醫(yī)用級(jí)別的更佳。能更好的呵護(hù)孕期刷牙問(wèn)題。
3.做好定期口腔檢查和適時(shí)的口腔治療。孕期里口腔疾病會(huì)發(fā)展較快,定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療,使病灶限于小范圍。對(duì)于較嚴(yán)重的口腔疾病,應(yīng)選擇妊娠中期(4~6月)相對(duì)安全的時(shí)間治療。
4.重視懷孕期口腔衛(wèi)生,掌握口腔保健的方法,堅(jiān)持每日兩次有效刷牙。有證據(jù)表明,如果能完全保持口腔衛(wèi)生,牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對(duì)于容易感染蛀牙的孕婦,可以適當(dāng)用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
5.使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹(shù)或橡樹(shù)中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會(huì)引起蛀牙。這種口香糖具有促進(jìn)唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細(xì)菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐后和睡覺(jué)前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發(fā)生率減少70%左右。
因此孕期刷牙還是有需要需要注意的,如果不當(dāng)心就會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn),影響寶寶和媽媽的健康,因此準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)不可忽視孕期刷牙哦。
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