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孕婦鼻炎嚴(yán)重怎么緩解 這四種方法速速解決

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-01-13 16:33:51 編輯:子夏

在懷孕的時(shí)候準(zhǔn)媽媽對(duì)于孕期的任何事情都格外的小心,生怕自己的一點(diǎn)閃失而影響到肚子里的小寶寶,尤其是在換季的時(shí)候,我們普通人都很容易身體不適,更何況是處于抵抗力比較脆弱的孕婦;

在氣溫下降或者氣溫突變的時(shí)候,很多孕婦都會(huì)感覺鼻子不通,不少的孕媽會(huì)在這個(gè)時(shí)候患嚴(yán)重的鼻炎,面對(duì)這樣的情況,孕婦應(yīng)該怎樣來解決?面對(duì)孕期的鼻炎,還需要孕婦進(jìn)行科學(xué)有效的方式來進(jìn)行緩解,以下的四種方式我想能夠幫助準(zhǔn)媽媽速速緩解鼻炎的癥狀。

孕婦鼻炎嚴(yán)重怎么緩解

1.在孕期發(fā)生鼻炎的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽不要給身體補(bǔ)充足夠的水分,這個(gè)時(shí)候一定要多喝水,在晚上睡覺的時(shí)候,盡量將自己的枕頭的墊的高一些,以此來緩解鼻炎的情況;

2.除了要多喝水以外,在孕期發(fā)生嚴(yán)重鼻炎的時(shí)候孕婦可以利用蒸氣來進(jìn)行緩解,在孕婦洗澡的時(shí)候,可以在浴室中多待一會(huì)兒,利用蒸氣來對(duì)鼻炎進(jìn)行緩解;

如果害怕在浴室待太久會(huì)造成缺氧的情況,孕婦也可以利用熱毛巾對(duì)鼻子進(jìn)行熱敷,讓自己的臉對(duì)著熱毛巾呼吸,這樣也能有效的緩解鼻炎的不適癥狀;

3.在孕期發(fā)生鼻炎的時(shí)候孕婦需要對(duì)自己的房間進(jìn)行空氣加濕,可以利用加濕器來進(jìn)行緩解,特別是在晚上睡覺的時(shí)候,把加濕器放在離自己不遠(yuǎn)的地方;因?yàn)楦稍锏目諝馐窃斐稍袐D鼻炎的首要因素,只要保證空氣的濕度才能讓孕婦的鼻炎得到有效的緩解;

在孕婦使用加濕器的時(shí)候需要注意的是給加濕器進(jìn)行清潔,以免造成細(xì)菌滋生,從而影響到胎兒的健康;

4.在發(fā)生鼻炎的時(shí)候需要孕婦避免一切刺激的事物,如煙、酒等,除此之外,還需要注意氣溫的變化,在空氣質(zhì)量比較差的時(shí)候出門盡量帶上口罩,避免人群嘈雜的地方。

小編的話

孕婦發(fā)上鼻炎是一件麻煩的事情,因此,在日常生活當(dāng)中,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該及時(shí)對(duì)于鼻炎進(jìn)行有效的預(yù)防,在平常的時(shí)候需要注意鼻子的清潔,積極做好預(yù)防感冒的措施;

雖然在孕期的行動(dòng)不方便,但是也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘源?;來增加身體的抵抗能力,注意環(huán)境一直日常飲食的改變。

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