很多孕媽在懷孕期間或多或少都會(huì)遇見(jiàn)不同的問(wèn)題，尤其是在胃口上面的變化，在懷孕初期的時(shí)候很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)感到胃口不好，但是到了孕中期孕后期的時(shí)候，隨著寶寶的不斷發(fā)育成長(zhǎng)，孕媽的食欲會(huì)變得更好，這個(gè)時(shí)候有的孕媽嘴里卻常常出現(xiàn)苦澀的情況；
孕婦嘴巴苦是怎么回事？很多媽媽在起床之后都會(huì)感到嘴巴里有陣陣的苦澀之感，有的嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽連喝水都感覺(jué)到有一股苦味，究竟孕婦嘴巴苦是什么原因造成的，今天我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)孕期5種“苦因”，看看你是屬于哪種。
孕婦嘴巴苦是怎么回事
1.壓力過(guò)大
研究發(fā)現(xiàn)。嘴巴苦的一部分原因是因?yàn)閴毫^(guò)大產(chǎn)生，其中包括學(xué)習(xí)壓力、工作壓力、以及生活上的壓力等等，而孕婦由于孕期的處于壓力比價(jià)大的時(shí)期，很多孕婦在懷孕之后都會(huì)出現(xiàn)緊張焦慮等情緒，這樣的情緒會(huì)導(dǎo)致孕婦的嘴里出現(xiàn)苦澀的味道；
雖然這是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，但是嚴(yán)重的情況下會(huì)影響到孕婦的食欲，造成胎兒的營(yíng)養(yǎng)不良因此孕婦應(yīng)該及時(shí)緩解自己在孕期的壓力，保持良好的心態(tài)；
2.身體潮熱引起
很多孕媽在早上起床的時(shí)候感到嘴巴苦，這是因?yàn)樵袐D身體里面的潮熱所致，潮熱可分為肝膽潮熱以及胃熱兩種情況，有的孕媽肝膽部位出現(xiàn)了炎癥，就會(huì)引起膽汁排泄造成嘴巴苦，而有的孕媽由于胃動(dòng)力比較弱，膽汁分泌反流也會(huì)引起嘴巴苦；
因此，如果在孕期的飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期食用過(guò)于辛辣刺激的食物會(huì)引起嘴巴苦，飲食不當(dāng)導(dǎo)致食物長(zhǎng)期堆積在胃部，也容易造成嘴巴苦的情況；
3.舌苔過(guò)重
孕媽的舌苔過(guò)重也會(huì)引起嘴巴苦，有的孕媽不僅會(huì)出現(xiàn)嘴巴苦的情況，還會(huì)伴隨著口臭出現(xiàn)，因此，建議孕婦在刷牙的時(shí)候盡量也要刷舌苔；
4.口腔疾病
有的孕婦嘴巴出現(xiàn)苦味，多半是口腔疾病所引起的，如牙齦炎、牙齦出血等情況，如果孕婦的消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，也會(huì)引起嘴巴苦；
5.不良生活習(xí)慣
如果孕婦的生活習(xí)慣不健康，如睡覺(jué)的時(shí)候喜歡張嘴呼吸，或者孕婦有過(guò)過(guò)度的吸煙喝酒等不良的生活習(xí)慣，這些因素也會(huì)引起孕婦嘴巴苦澀。
