癥狀4:睡不安
你會(huì)發(fā)現(xiàn)積食的孩子,晚上睡覺(jué)總是睡不老實(shí),翻來(lái)覆去難以入睡,煩躁易哭,動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。
癥狀5:大便異常
寶寶積食后,大便次數(shù)會(huì)變多,每次都是黏膩不爽,味道很臭,孩子還會(huì)肚脹,不斷咕咕的響,同時(shí)不斷排氣放臭屁。
癥狀6:免疫力低,常發(fā)燒咽喉痛
積食孩子易出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀,尤其是吃肉過(guò)多導(dǎo)致的,易引起咽喉部的感染,各種扁桃體腫痛。
很多時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)被孩子突然不愛(ài)吃飯、腹脹、腹痛、哭鬧、發(fā)燒感冒等癥狀弄的焦頭爛額,即使打針吃藥也查不出根源,其實(shí)這都是積食在作怪,所以家長(zhǎng)不要打著為孩子好的旗子,不斷給寶寶嘴里塞食物了!
為了防止孩子積食,家長(zhǎng)一定要注意控制孩子的飲食,另外,積食是“標(biāo)”,真正的問(wèn)題往往是“脾虛”,脾虛的孩子更容易積食。所以平??蛇m當(dāng)給孩子吃一些健脾食物,如山藥、栗子、小米等。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)積食了,家長(zhǎng)可以采取以下方法:
方法1:食療
1) 山藥米粥
功能:調(diào)補(bǔ)脾胃,運(yùn)用于小兒積食、吃飯不香、面黃肌瘦
做法:干山藥片100克(或新鮮山藥),大米或小黃米100克,白糖適量,將大米洗干凈,碾碎山藥片,一起放入鍋,加水適量,熬成粥。