孩子的健康一直就是父母最關(guān)注的問題，為了孩子能夠良好的生長發(fā)育，父母總是會帶給孩子精心的照顧和呵護，避免孩子的身體受到任何的傷害。很多媽媽都知道，孩子在嬰幼兒時期的腸胃是非常嬌弱的，由于胃腸的消化系統(tǒng)還處于不斷完善的階段，稍微不注意飲食，就很有可能出現(xiàn)積食、腹瀉、腹痛等腸胃不適的情況，尤其是積食會嚴(yán)重影響小孩正常的休息和生活。那么小孩積食能吃山楂嗎？緩解孩子積食的山楂做法又有哪些呢？
小孩積食能吃山楂嗎
積食主要是指的孩子乳食過量，同時脾胃受到損傷，進而使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患，積食的現(xiàn)象最常發(fā)生在年齡較小的嬰幼兒身上，會引起寶寶腹脹、大便干燥或者酸臭、噯氣酸腐等腸胃不適的情況，這種現(xiàn)象長期得不到改善，會嚴(yán)重影響寶寶正常的生長發(fā)育。山楂是一種核果類的水果，有很高的藥用價值，它可以健脾開胃、消食化滯，所以對緩解寶寶積食有非常明顯的效果。
小孩緩解積食的山楂做法
1.蜜山楂
做法：先將山楂洗凈后，然后去除多余的果核備用；準(zhǔn)備一個奶鍋倒入適量的清水，將山楂倒入后煎制到水快干時倒入適量的蜂蜜入鍋中；充分的攪拌均勻后繼續(xù)用小火進行煎制， 煎制好后待山楂冷卻即可裝入罐中保存，每天食用適量。
2.山楂蘋果水
做法：將山楂、蘋果和適量的紅棗洗凈，山楂去除多余的果核切成小瓣，蘋果去皮后切成小塊，紅棗切成片狀；準(zhǔn)備一個煮鍋倒入清水煮開，然后將所有的食材倒入鍋中同煮，煮制20分鐘后加入適量的冰糖，待冰糖完全融化后即可。
3.山楂雪球
做法：將山楂洗凈，準(zhǔn)備適量的冰糖備用；然后將冰糖倒入鍋中，加入適量的清水用小火慢熬，將冰糖熬成汁后加入適量的白醋入鍋中攪拌均勻；最后倒入準(zhǔn)備好的山楂，同時關(guān)火將山楂與冰糖混合即可。
4.山楂燉銀耳
做法：準(zhǔn)備適量的山楂和銀耳，銀耳放入清水中泡發(fā)嗎，山楂洗凈后去果核備用，銀耳泡好后洗凈撕成小瓣，準(zhǔn)備一個煮將山楂和銀耳同時倒入鍋中，用小鍋慢燉，在起鍋前加入適量的冰糖攪拌均勻即可。
