4.在夜晚繁星滿空的時(shí)候，孩子可以數(shù)一數(shù)星星，當(dāng)然不是一直盯著星星，細(xì)心的用眼睛去找，這樣也是可以鍛煉孩子的視力的。
5.家長(zhǎng)可以給孩子貼眼貼，貼眼貼是對(duì)近視眼的孩子來(lái)說(shuō)有很大的幫助的，是可以提高他們的視力的，貼上之后，是可以讓眼部的血液得到循環(huán)的，也是可以給眼睛提供氧氣的，讓眼睛放松，這樣也就可以幫助孩子恢復(fù)視力。
6.當(dāng)孩子站著或者是坐著的時(shí)候，孩子需要先把眼睛平視著前方，然后再轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼珠，盡量是全方位的看，在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，每一個(gè)地方可以停留幾秒鐘的時(shí)間，當(dāng)孩子有近視眼的時(shí)候，孩子的眼睛都會(huì)有一定的變形，因此用這個(gè)方法是可以幫助眼睛回到正常的位置，同時(shí)也就恢復(fù)聚焦的點(diǎn)了，這當(dāng)然也是可以提高視力的。
7.孩子在沒(méi)事的時(shí)候可以眨眨眼睛，這樣是可以緩解眼睛的疲勞和干澀的，當(dāng)然不要養(yǎng)成愛(ài)眨眼睛的壞習(xí)慣哦，還是要注意這些的。
