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小兒發(fā)燒怎么辦之6招簡(jiǎn)單正確的退燒法(家庭必(14)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-09-14 13:35:25編輯:admin

●泡澡

有時(shí)候,泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。

●補(bǔ)充液體

當(dāng)你發(fā)高燒時(shí),你的身體會(huì)流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí),身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺,以阻止進(jìn)一步的水分流失,這使你的身體無(wú)法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體,喝大量的白開(kāi)水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生餗及礦物質(zhì),尢其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物,直到狀況好轉(zhuǎn)。

如果嘔吐情形不嚴(yán)重,還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒人果汁,冰成冰塊,還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓,這尢其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。

●適當(dāng)眼用止痛藥

若感到非常不舒服,可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時(shí)服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對(duì)它過(guò)敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同,因此你若覺(jué)得使用任何一種皆無(wú)法有效地控制發(fā)高燒,不妨兩種并用。每6小時(shí)服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時(shí),需先經(jīng)醫(yī)師同意。

●注意穿衣適量

如果感到很熱,則脫下過(guò)多的衣物,使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來(lái)。但如果因此而打寒顫,則說(shuō)明衣物太少,應(yīng)該增加,直到不冷為止。

同時(shí),勿使室溫過(guò)高,醫(yī)師通常建議勿超過(guò)20℃。同時(shí),應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣,以幫助復(fù)原,并保持柔和的光線,使病人販心情。 

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