甜食是所有的寶寶都愛(ài)吃的一種食物,由于孩子感冒發(fā)燒這些癥狀導(dǎo)致沒(méi)有味口,有時(shí)候媽媽會(huì)給寶寶吃一些孩子喜歡吃的糖果,這種方法是錯(cuò)誤的。因?yàn)楦忻鞍l(fā)熱時(shí),消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運(yùn)動(dòng)緩慢,消化機(jī)能失常,常常表現(xiàn)為食欲下降。
中醫(yī)認(rèn)為“甘能傷脾”,此時(shí)如果讓孩子吃過(guò)多甜食,可使體內(nèi)消耗掉大量維生素,口腔內(nèi)的唾液就會(huì)減少,食欲反而更差。尤其是飯前吃糖較多的話(huà),會(huì)引起血糖升高,會(huì)使患兒失去饑餓感,到吃飯的時(shí)候不愿吃東西。過(guò)多吃甜食還會(huì)降低免疫力。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分,當(dāng)人體血糖超過(guò)一定程度時(shí),就會(huì)發(fā)生以下兩種情況:
一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細(xì)菌加快生長(zhǎng)繁殖,引發(fā)癤瘡等皮膚感染;
二是當(dāng)糖在體內(nèi)分解產(chǎn)生熱量時(shí),會(huì)產(chǎn)生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機(jī)體呈酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等,嚴(yán)重的還可引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。
正確的做法是:在孩子感冒發(fā)熱時(shí),應(yīng)讓他多休息、多飲水,以利降溫和排泄體內(nèi)有害物質(zhì),飲食以清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)為好。