10種游戲促進1~2歲寶寶肌肉發(fā)育

這一時期的寶寶不僅認知能力迅速增強，小手的精細動作能力也處在快速發(fā)展的時期。因此，抓住機會，多讓寶寶做一些活動手部的游戲，可以很好地刺激寶寶的腦部發(fā)育。為了能夠促進左右腦的均衡發(fā)展，最好讓寶寶的左右手都能得到充分的活動。

10種游戲促進小肌肉發(fā)育

1、撿碎紙片

準備一些容易撕的紙。先讓寶寶把紙撕成小紙片，扔向空中。等紙片散落到地上時，再讓寶寶一片一片地撿起來。如果用各種顏色的紙，還可以增加寶寶游戲的興趣。

效果：撿紙片不僅可以鍛煉手指的力量，還有利于提高寶寶的注意力。

2、畫畫

1歲多的寶寶已經能夠認識到自己的動作和所畫圖形之間的關系了，可以說，這是教孩子涂鴉很重要的時期。父母可以和寶寶一起畫，也可以給寶寶筆和紙，讓他隨心所欲地想畫什么就畫什么。寶寶會說話以后，還可以讓他講一講畫的是什么。不管寶寶畫得像不像，你都要鼓勵他。

效果：畫畫不僅可以刺激視覺，促進肌肉發(fā)育，還有利于提高手眼協(xié)調能力。