從來(lái)不幫孩子整理書(shū)包
平時(shí)我們從不幫孩子整理書(shū)包,她的書(shū)包也不希望我們碰,里面有些她自己的小秘密。但是我會(huì)要求她用我給她買(mǎi)的兩個(gè)帶拉鏈的文件袋分門(mén)別類(lèi)裝好課本和作業(yè)本,以及卷子和草稿本等。
每周都會(huì)和她商量她的哪些東西放在書(shū)包的什么地方,幫她養(yǎng)成固定放置東西的習(xí)慣。在家也是給她準(zhǔn)備好各種文件袋,盡可能分門(mén)別類(lèi)放好各種參考書(shū)和卷子,這樣找起來(lái)就很方便。文具也都有合適的收納箱袋放置。
睡前要求必須準(zhǔn)備好第二天的課本等物品,必須檢查手機(jī)是否有電,沒(méi)電就要充電。慢慢地,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)熟悉了這一套,睡前就手腳麻利地收拾她的書(shū)包,給手機(jī)充電,檢查自行車(chē)的鑰匙是否放在固定的位置(第二天上學(xué)好用)。
讓孩子生活變得有序
要想讓孩子變得專(zhuān)注,必須明確孩子的一些時(shí)間,比如早飯和晚飯的就餐時(shí)間、晚上開(kāi)始鍛煉的時(shí)間、晚上入睡的時(shí)間和早上起床的時(shí)間。
同時(shí)讓孩子明白為什么要這么安排,比如晚飯需要多長(zhǎng)時(shí)間消化而不影響晚上睡眠,鍛煉怎樣不至于睡前太興奮而睡不著,這么大的孩子每天需要多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致怎樣的危害。
漸漸地,孩子的生活就變得有序。有序,才能專(zhuān)注。有序的生活,會(huì)讓孩子的大腦變得清晰,混亂的大腦必然導(dǎo)致不安全感,因?yàn)楹⒆訒?huì)覺(jué)得一切都是失控的,而有序讓人有可控感,故能專(zhuān)注。